Vă sugerăm să aflați care sunt cele mai bune produse pentru a scăpa dacă sunteți bolnav
Omul este ceea ce se mănâncă și adesea mâncarea în sine poate fi medicament. Aproape că nimeni nu este de acord cu aceste afirmații.
Dar care este dieta potrivită în perioada bolii, pentru a ne ajuta corpul, dar nu pentru a-l priva de substanțele necesare.
Vă sugerăm să aflați care sunt cele mai bune produse pentru a scăpa dacă sunteți bolnav.
În caz de gripă și răceală, alimentele trebuie să fie cât mai ușoare și sănătoase. Prin urmare, pacientul va trebui să limiteze alimentele grase, condimentate și afumate. Excludeți orice mâncare pregătită în timpul prăjirii.
Nu abuzați de alimentele sărate, deoarece sarea este reținută în organism și crește povara asupra rinichilor.
În timpul bolii, orice semifabricate și produse de fast-food sunt, de asemenea, interzise. Deoarece interferează cu funcționarea tractului gastro-intestinal, forțele corpului vor merge pentru a restabili funcția digestivă, nu pentru a combate virușii și bacteriile.
Oamenii de știință au arătat, de asemenea, că dulciurile afectează negativ funcția celulelor care rezistă agenților patogeni în timpul bolii.
Printre altele, în timpul bolii merită să excludeți consumul de alcool, deoarece reduce imunitatea și afectează funcția hepatică.
Consumul de cafea și ceai puternic ar trebui, de asemenea, să fie limitat, deoarece acestea duc la deshidratare, ceea ce este complet inacceptabil pentru răceli, SARS și gripă.
- Alimente pentru intestinele leneșe, care acționează aproape imediat după ingestie
- Alimente de mâncat pentru depresie
- Alimente și băuturi care ajută la supraalimentarea
- Alimente pe care nu ar trebui să le consumați la micul dejun
- ALIMENTE CARE CAUZĂ GAZELE LA COPIL