Începând din ianuarie 2012, actrița și prezentatoarea TV au slăbit 7 kg.
Acum Dovlatova este mulțumită de aspectul ei, dar nu i-ar deranja să piardă 5 kg. Vedeta ecranului televizorului se bazează pe o dietă minune, care și-a dat deja rezultatele. Cu 5 minute înainte de micul dejun, prânz și cină mănâncă brânză albă cu conținut scăzut de calorii. Întrerupe senzația de foame, care reduce pofta de mâncare în timpul meselor principale.
În plus față de dieta brânzeturilor din emisiunile TV, există alte trei arme în lupta împotriva obezității. Dovlatova a refuzat „gustările” nocturne, a încetat să mai cumpere briose și pâine și s-a apropiat de frigider după ora șase seara.
Restul actriței pentru ea însăși este aproape nelimitat, deci există o pierdere în greutate cu plăcere.
Pentru trimitere:
Alla Dovlatova Marina Evstrakhina s-a născut în 1974. A început să lucreze la radio, dar și-a construit cumva o carieră în televiziune. A trăit în căsătorie cu primul ei soț timp de 12 ani. La un an după divorț (2007), Alla se va recăsători. Din al doilea soț al actriței, trei copii: Dasha, în vârstă de 12 ani, Pavel, în vârstă de 7 ani, și Sasha, în vârstă de 4 ani.
- Dacă vrei să fii sănătos, mănâncă brânză albă cu saramură - Sănătos
- Fără remușcări Bucurați-vă de gustul pizza pentru slăbit - Pentru femei
- Emulsie Skipedar pentru slăbit
- Dietele cu 5 factori pentru scăderea în greutate
- Corset SLIM MAGIC pentru slăbit și modelarea corpului MĂRIMI gr