supliment

Te simți prea gras? Luați două capsule de Aloe vera la micul dejun și încă două la prânz, faceți asta timp de două luni și ghiciți ce se va întâmpla? Veți pierde aproape un kilogram de grăsime și veți câștiga o jumătate de kilogram de masă musculară slabă. Ca participanți la studiul realizat de oamenii de știință Ho-Chun Choi și Seok-Joong Kim de la Spitalul Național Universitar din Seul, Coreea de Sud.

HOMA-IR, o măsură a insensibilității la insulină, a scăzut la utilizatorii de aloe vera. Nivelul zahărului din sânge, de asemenea, a scăzut. Acest efect a fost deja cunoscut din studiile anterioare pe animale.
Coreenii nu sunt foarte siguri cum funcționează exact suplimentul. Se pare că aloe vera îmbunătățește structura corpului, făcând celulele mai sensibile la insulină.
Concluzie
Potrivit oamenilor de știință coreeni, complexul aloe QDM reduce greutatea corporală și grăsimea corporală și îmbunătățește sensibilitatea la insulină la pacienții obezi și diabetici precoce. Cu toate acestea, există încă studii insuficiente privind efectul utilizării pe termen lung a complexului Aloe QDM la pacienții cu diabet zaharat evident.

Se consideră bine să nu folosiți suplimente de slăbit și alimente care conțin aloe vera până când nu este complet sigur că planta este sigură. La fel ca FDA în 2002, toxicologii de la Centrul Național de Cercetări Toxicologice din Statele Unite în 2006 au spus, de asemenea, că nu sunt pe deplin siguri cu privire la fiabilitatea alimentelor și a suplimentelor care conțin aloe vera. Se știe că șobolanii expuși la extractul de plante din apa potabilă dezvoltă cancer.

Echilibrul sănătății și energiei

Mini-curs de e-mail gratuit

În această serie de 6 zile de e-mailuri veți găsi:

· Cum prin ajustarea echilibrului energetic vă puteți îmbunătăți pierderea de grăsime

· Cele mai bune 3 moduri de a vă maximiza producția de energie

· Cele mai eficiente modalități de reducere a necesităților de energie

· Cum vă afectează sănătatea intestinului echilibrul energetic