Dismenoreea este un termen medical care înseamnă menstruație dureroasă. Aceasta este o patologie comună la femei și poate apărea la orice vârstă de la debutul primei perioade menstruale până la debutul menopauzei. Sindromul durerii este de intensitate variabilă, dar foarte des este atât de sever, încât perturbă activitățile zilnice ale femeilor.

1. Ce este dismenoreea?

Menstruația dureroasă este cauzată de crampe uterine, care provoacă dureri plictisitoare la nivelul abdomenului inferior și pelvisului. Ele apar înainte sau în timpul menstruației și apar la aproximativ jumătate dintre femeile în vârstă de reproducere. Există dovezi că după sarcină și naștere durerea dispare în timpul menstruației, dar acest lucru, din păcate, nu este observat la toate.

Dismenoreea poate fi primară sau secundară.

Este primar atunci când nu există o boală ginecologică stabilită. Se manifestă la începutul ciclurilor ovulatorii - când ovarele devin active funcțional și încep să elibereze un ou matur.

Dismenoreea secundară este o consecință a unui proces patologic în curs de dezvoltare în zona organelor genitale interne ale unei femei. Astfel de boli sunt:

  • Endometrioza - endometru activ funcțional, răspândit în afara cavității uterine
  • Adenomioza - celulele endometrului intră în stratul muscular al uterului
  • Formațiuni fibroase în uter
  • Procese pelvino-inflamatorii
  • Bobine intrauterine plasate

menstruale

2. Ce cauzează menstruația dureroasă?

Dismenoreea este cauzată de creșterea nivelului de prostaglandine secretate de mucoasa uterului, care provoacă contracții uterine și durere. Femeile cu un ciclu menstrual dureros au niveluri mai ridicate de prostaglandine în sângele menstrual, în special niveluri ridicate în primele zile.

În fiecare lună în timpul perioadei de reproducere la femei, în absența unui ovul fertilizat care urmează să fie implantat în mucoasa uterină, se eliberează o parte a endometrului - stratul funcțional sub formă de sângerare menstruală - de obicei aproximativ 150 ml de sânge. Se consideră că contracțiile uterine din timpul unui ciclu joacă un rol în îndepărtarea celulelor inutile de pe căptușeala uterului.

Durerea menstruală începe de obicei înainte de debutul ciclului și apoi dispare treptat în 48 de ore. Severitatea dismenoreei este direct legată de debutul precoce al primei perioade menstruale, creșterea în greutate, stresul, depresia, consumul de alcool și țigări. În timpul menstruației dureroase pot apărea diaree, cefalee, dureri de spate, greață sau vărsături.

3. Cum se ameliorează simptomele durerii menstruale?

Câteva sfaturi ușor de urmat pentru ameliorarea durerilor menstruale sunt:

  • Beți ceai cald de șarpe și mușețel;
  • În zilele dinaintea menstruației, luați mai mult magneziu și calciu;
  • Consumul de avocado va ajuta la reglarea echilibrului hormonal;
  • Exercițiile cardio ajută la eliberarea endorfinelor, care revigorează și ameliorează. O plimbare ușoară sau un exercițiu fizic acasă vă va îmbunătăți și starea;
  • Un masaj ușor cu mișcări circulare în abdomenul inferior sau plasarea de prosoape calde chiar sub buric va ameliora durerea.

4. Care este tratamentul dismenoreei?

Dacă sfaturile sugerate nu ameliorează durerea, cel mai adesea tratamentul acestei afecțiuni constă în aplicarea unor medicamente care ameliorează simptomele. În acest scop, se utilizează diferite medicamente antiinflamatoare nesteroidiene, al căror efect se datorează suprimării sintezei prostaglandinelor.