Termenul de ampeloterapie nu înseamnă nimic pentru tine și presupui că este ceva foarte complicat. De fapt, face parte din tratamentul fructelor și anume - tratamentul cu struguri.

ampeloterapia

Pentru numeroși beneficiile strugurilor multe au fost deja scrise, așa că nu ne vom mai gândi aici la acest subiect. Vom explica doar ce este ampeloterapia și cum se aplică.

Ampeloterapia reprezintă consum regulat de struguri conform unei anumite scheme. Și întotdeauna de dorit sub supraveghere medicală. Această dietă nu urmărește să slăbească, ci să obțină toate beneficiile vindecătoare din struguri. Există diferite opțiuni, dar cea mai frecvent utilizată schemă de consum de struguri este ca în primele 3 zile când mănânci fructul delicios de 200 g. În fiecare zi următoare crești doza cu 100 g, iar în a patra săptămână ai ajuns la aport de struguri de 2-3 kg pe zi.

Rația zilnică de struguri trebuie împărțită în 3 mese și o anumită dietă este respectată în fiecare oră. Ar trebui să existe cel puțin o oră și jumătate între consumul de struguri și micul dejun, prânz și cină zilnic.

Ampeloterapie poate fi ținut și cu suc de struguri (nu confunda suc de struguri cu vin). Dacă se realizează în acest fel, începeți cu 60-70 ml de suc de struguri proaspăt stors și ajungeți în cele din urmă la 4 pahare pe zi. În ambele cazuri, cursul tratamentului durează aproximativ 2 luni.

Este foarte important să rețineți că, dacă aplicați ampeloterapie fără supraveghere medicală, nu trebuie să depășiți consumul de struguri de peste 1 kg pe zi. În plus, strugurii înșiși trebuie să fie bine coapte. Acești struguri, care nu sunt pe deplin coapte, nu numai că nu vă vor ajuta să profitați de beneficiile vindecătoare ale acestui fruct, dar vă pot afecta și sănătatea.

Ampeloterapia este, de asemenea, contraindicată persoanelor care suferă de obezitate, diabet, uremie, hipertensiune sau forme acute de tuberculoză. De asemenea, nu este recomandat celor care au probleme dentare, deoarece consumul excesiv de struguri (așa cum este cerut de ampeloterapie) poate accelera dezvoltarea cariilor.

Și chiar dacă nu aveți astfel de probleme, amintiți-vă că strugurii au un conținut ridicat de zahăr și, după ce ați mâncat, trebuie să vă spălați dinții.