Pentru a-și controla dieta și a face sport, Anelia a fost forțată de o operație serioasă, după care a început să se îngrașe într-un ritm rapid.
Fosta soție a lui Koko Dinev a fost operată nu cu mult timp în urmă.
Model de top lansat acum ani cu casete video cu exerciții de gimnastică pentru a menține o siluetă perfectă.
Anelia a început să redea videoclipurile americanei și și-a urmat cu strictețe instrucțiunile. "Mi-am spus: Vreau să fiu ca ea, vreau să revin la vechea mea formă. M-am antrenat și până la urmă mi-am luat chiar și o aluniță pe obraz ca Cindy ”, râde cântăreața.
Pe lângă faptul că a început să exercite în mod regulat, producătorul de plăcinte a impus și o dietă strictă. Cântăreața nu mai mănâncă carne de un an și aproape că a exclus produsele lactate din meniul ei. Chiar și chefirul nu își permite să bea. „Mănânc fructe, legume, pește și carbohidrați fără gluten.
Consum leguminoase doar până la prânz și cel mult de două ori pe săptămână ”, spune vedeta populară. Mănâncă la fiecare 4 ore și încearcă să nu amestece alimente nepotrivite.
- Bela Cholakova Totul despre femeie
- 8 modalități eficiente de a slăbi după 40 Totul despre femei
- 8 produse naturale care ard grăsimile abdominale ca un arzător - Pentru femei
- Anelia își menține corpul jogging; Revista Live
- Anelia s-a îngrășat, și-a dat drumul la burtă (Fotografii)