Maria Simeonova, Asenovgrad.
Da ! Este foarte posibil să fi suferit de anemie cu deficit de fier ca urmare a pierderii cronice prelungite de sânge. Ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră și să faceți un test pentru hemoglobină, fier și alți indicatori de anemie. Dacă acest lucru este dovedit - trebuie tratat cu medicamente „de fier”, se urmează o dietă adecvată, dar în același timp nu trebuie să uitați să tratați cauza principală - miomul văzut de ginecolog.
Anemia cu deficit de fier este o boală asociată cu vitalitatea scăzută, chiar considerată a fi caracteristică gospodinelor obosite. Există palpitații și plângeri nevrotice. Există, de asemenea, manifestări ale pielii - erupții pe buze, unghii uscate și fragile, poate exista sindrom de dispepsie superioară .
Tratamentul bolii este, de asemenea, asociat cu o dietă - trebuie să creșteți aportul de alimente care conțin fier ușor digerabil. Acestea sunt în principal carne - pui, carne de vită, ficat, pește, caviar.
Dintre legume sunt recomandate spanacul, urzica, varza, patrunjelul.
Ceea ce le poate plăcea victimelor este că sunt recomandate vinurile roșii de până la 150-200 ml. zilnic/un pahar /. Alimentele care afectează absorbția fierului - pastele, glucidele concentrate sunt limitate. Tratamentul cu suplimente de fier se efectuează sub supravegherea unui medic personal. Efectul se observă cel mai bine după a doua lună de tratament.
- 10 greșeli la nou-născuți pe care părinții le fac adesea - site-ul preferat al fiecărei doamne
- Avocado - dușmanul anemiei, un prieten al colesterolului (rețete)
- 5 concepții greșite frecvente despre nutriție
- Aproape 1.700 de persoane au fost testate gratuit, ca parte a „Hepatitei este adesea invizibilă”.
- 5 boli frecvente ale malnutriției