anorexia

de Violeta Azis

„Cred că este dureros pentru toată lumea să urmărească ce se întâmplă cu mine, dar mă simt ca o problemă, nu ca o persoană. Așa că m-am dus o vreme la tatăl meu. Nu știu dacă ați avut contact cu o persoană care suferă de anorexie, dar destul de des percepțiile oamenilor despre ceea ce este și realitatea diverg, și foarte mult.

Aveam nevoie de cineva care să se așeze și să-mi spună: „Uite ce, văd că suferi și vreau să știi că suntem aici”.

Și toată lumea repeta doar ceea ce arătam, ceea ce nu a ajutat deloc, pentru că nu este o problemă, ci simptomele. Cel puțin așa simt. Când cineva rupe un os, nu prescrie analgezice, tratează fractura, nu? Sunt departe de ideea că cineva mă va vindeca magic, știu că nu este cazul. Și, în general, sunt o persoană pozitivă, dar toată lumea are o limită și sunt pe cale să ajung la ....

Uneori vreau doar să strig, vreau să nu-mi mai spună ce să fac, pentru că nu este o chestiune de voință și dorință. Sfaturi constante, amenințări - totul mă face și mai nervos, mă obosește. Îmi este atât de greu să vorbesc, încât să nu-mi împărtășesc problemele. Tac, zâmbesc, „Sunt bine” răspund și mă uit în altă parte, pentru că adevărul este că nu sunt, dar parcă nimeni nu-l vede ... ”M.I.

Acestea sunt cuvintele dintr-o scrisoare scrisă de mine de o fată care are curajul să vorbească despre probleme și să găsească o cale spre ea însăși. Conversația mea ulterioară cu ea a fost personală și confidențială, dar această problemă este foarte frecventă, așa că hai să ne uităm la ce este anorexia cu adevărat, în afara revistelor și sfaturilor pentru femei.

Ce este anorexia?

Până acum cincizeci de ani, anorexia era extrem de rară. Cu consecințele sale, este cea mai mortală dintre toate bolile mintale și mult mai frecvente decât schizofrenia și tulburarea bipolară, de exemplu. Se caracterizează prin tulburări alimentare severe și pierderea în greutate. Persoanele cu anorexie au adesea o percepție distorsionată a corpului lor (văzută ca fiind mare sau voluminoasă) și au o teamă puternică de a se îngrășa.

Corpul feminin se schimbă pe măsură ce intră în pubertate și ca parte a dezvoltării sale începe să acumuleze mai multe grăsimi. Persoana anorexică dorește inconștient să „oprească” dezvoltarea biologică a corpului său și ca o consecință a acestei dorințe dezvoltă o intoleranță extrem de intensă la creșterea în greutate.

Cum se manifestă anorexia? Simptome fizice.

Anorexia este un mod simbolic de suferință, un simptom care are o manifestare fizică. Pacientul vorbește despre supraponderalitate, în ciuda cel mai adesea a slăbiciunii sale obiective. Modificările comportamentale pot include, pe lângă refuzul de a mânca, exerciții fizice excesive, utilizarea laxativelor și/sau vărsături după masă.

Alte simptome fizice includ pierderea semnificativă a masei musculare, oboseală, epuizare, tensiune arterială foarte scăzută sau crescută, amețeli, lipsă de concentrare, temperatură corporală ridicată sau scăzută, mâini și picioare reci, constipație sau dezorientare, piele uscată, mâini și picioare umflate. căderea părului, lipsa menstruației la femei, incapacitatea de a concepe, insomnie, osteoporoză, unghii și dinți fragili, ritm cardiac crescut, părul corporal și facial și altele.

Latura emoțională a anorexiei

Anorexia are o serie de efecte comportamentale și emoționale - preocupare excesivă pentru aspect; control frecvent al greutății; examinarea constantă a corpului în oglindă; mania alimentelor - de exemplu citirea cărților de bucate; gătit constant pentru ceilalți și pentru tine; fotografie cu alimente; ascunderea cantității consumate; refuzul de a mânca, mai ales în prezența altor membri ai familiei; lipsa emoției sau starea de spirit deprimată; lipsa dorinței de sex; probleme de memorie; comportament obsesiv-compulsiv (ordonare excesivă, curățare, respectarea anumitor ritualuri obsesive); iritabilitate etc.

Mâncarea și mâncarea încep să fie asociate cu vinovăția. Este adesea dificil și chiar imposibil să vorbești cu pacienții despre o posibilă problemă, deoarece ei neagă că ceva nu este în regulă.

Motivele

În fiecare dintre noi există două instincte în același timp - la viață (eros) și la moarte (thanatos). Conflictul dintre cele două instincte opuse, care maschează dorințele, explică starea complexă a psihicului anorexicilor. Nu că acești oameni doresc în mod conștient să-și piardă viața, dar subconștientul lor este distructiv.

Unii teoreticieni cred că simptomele anorexiei sunt cauzate de o teamă insuportabilă de obezitate, care a apărut pentru prima dată când s-a identificat cu un părinte care avea o problemă similară. Un alt factor este frica irațională de a câștiga în greutate, pe care o au majoritatea femeilor din cultura modernă și din societatea modernă.

În zilele noastre, odată cu avansarea tehnologiei, oamenii se izolează nu numai unul de celălalt, ci și de ei înșiși. Ei caută în permanență fotografia perfectă, aspectul perfect, ceva care este iluzoriu și imposibil.

Oricât de absurd s-ar părea, există site-uri și bloguri de oameni care promovează tulburările alimentare. Ei au recomandări despre cum să fim anorexici și ce ar trebui să urmăm pentru a menține greutatea minimă dorită. În aceste spații de internet, se proclamă că anorexia este un drept de alegere, nu o boală. Până în prezent, din păcate, a existat un succes redus cu interzicerea și urmărirea penală a acestor platforme.

Tratament și psihoterapie

Există diferite moduri de a trata anorexia. Pe de o parte, școlile psihoterapeutice oferă metodele lor, dar, pe de altă parte, dacă starea fizică a unei persoane se deteriorează extrem, poate fi necesară spitalizarea, precum și tratament medical.

Persoanelor cu anorexie le este greu să accepte ceva „din exterior” și, prin urmare, le este greu să se angajeze în psihoterapie, dar pot totuși să răspundă foarte bine la aceasta și să se recupereze pe deplin. Aici un rol fundamental îl au rudele și familia, care au o contribuție extrem de importantă pe calea mântuirii.

Psihoterapia implică mobilizarea dorinței, dar înainte de aceasta se studiază modul în care apare. Cel care suferă de anorexie necesită renunțarea la nevoile sale biologice de bază și acest lucru implică dificultăți. Rolul terapeutului este de a deschide un spațiu pentru dorințe. Acestea sunt esențiale pentru înțelegerea legăturii emoționale dintre o persoană cu anorexie și alte persoane. În sens subconștient, dorința individului este întotdeauna dorința celuilalt. Vrea ceva doar pentru că nu-l are, pentru că „crede” că îi lipsește. Convingerile și dorințele anorexicilor sunt distorsionate/modificate și este necesar să înțelegem nu de ce moare de foame, ci ce cauzează acest comportament.

Lipsa foamei este un simptom și nu poate și nu trebuie eliminată până când motivele apariției acesteia nu sunt înțelese și corectate.

Nu în ultimul rând, nu trebuie să uităm niciodată că aceștia sunt oameni care suferă și, indiferent de modul în care se comportă și de ceea ce spun, există o mare tristețe în spatele ei. Este dificil de înțeles o astfel de persoană, mai ales de la rudele cu care există o legătură emoțională. Trebuie să vină un moment în care nu există mișcări și cuvinte corecte, dar un lucru este sigur - criticile și atacurile duc la o izolare și mai mare.

Orice tulburare alimentară, indiferent dacă este vorba de alimentație obsesivă, bulimie sau anorexie, este un strigăt din partea cea mai adâncă a sufletului uman. Este o încercare de a ne trezi, de a înțelege cine suntem cu adevărat, un dor de a ne cunoaște pe noi înșine, care devine o obsesie și pune viața în pericol. Și cu cât ne dăm seama mai repede că este o problemă, cu atât sunt mai mari șansele noastre de a schimba direcția în bine.

Când este important să încercați consiliere psihologică, astfel încât să nu fie prea târziu?

Cât mai repede posibil. Este foarte dificil să convingi o persoană în această stare că există de fapt o problemă gravă. Adesea, dacă nu se ajunge la o extremă, este aproape imposibil pentru ei să realizeze că au nevoie de ajutor. Cu o abordare delicată și o atitudine prietenoasă, este important să încercați la început, dacă există simptome sau suspiciuni.

Cum să abordați pacientul?

Nu există o abordare corectă, cu siguranță părinții încearcă totul. Conversațiile sunt întotdeauna calea cea mai bună, dar dacă se va face cu bună-credință este individual. Depinde foarte mult de cine conduce conversația, de ce fel de relație se află, precum și de argumentele pe care le vor folosi.

Cum pot ajuta ceilalți în loc de rău?

Accentuarea și critica de tip - de ce nu mănâncă, cât mănâncă, cât de slab este, cum arată, cu siguranță au un efect negativ. Atrage mai mult sentimentele, înțelegând că există altceva în spatele simptomului, că nu este doar un capriciu sau o simplă slăbiciune.

Poate arătând că respectăm dreptul acestei persoane de a alege, deși dăunător și periculos. Mi se pare că acest lucru trebuie început cu atenție. Arătând că înțelegem și suntem de acord cu dreptul de a alege, confirmăm că această persoană există. Pentru că suntem în primul rând oameni și apoi orice altceva.

Este bine să discutați cu un terapeut care va căuta drumul către esența bolii, deoarece este puțin probabil să dispară de la sine. În general - fără acuzații, cât se poate de înțeles, deoarece aceasta este o problemă a întregii familii.