Încerc să slăbesc câteva kilograme, dar am o problemă, îmi place să beau mult Apple de tip nealcoolic și prefer cele neindulcite și sunt doar cu îndulcitori, le-am oprit. Dar am mereu nevoie de băuturi carbogazoase și îmi place să beau apă carbogazoasă ca înlocuitor, știe cineva dacă previne pierderea în greutate, pentru că, în principiu, nu spune că este carbogazoasă, doar apă. Așa că mă întreb dacă știe cineva competent. Și dacă interferează - cum? Caut o explicatie biochimica:)

interferează

Și ce zici de sucurile de Aloe Vera, au zahăr în ele, dar Aloe ajută organismul

Subiectul a fost editat de Dimitar Mihailov în data de 01.03.13 21:59.

Nu, nu te deranja. Totul depinde de aportul caloric total pentru ziua respectivă, apa nu are calorii => nu interferează. Sucul poate interfera, în funcție de cantitate, l-aș evita pentru că este 10% fructe, iar restul este zahăr și apă.

Avem un plan pentru o formă sportivă mai bună!