Apa de detoxifiere este o idee excelentă pentru pierderea în greutate, curățarea tractului digestiv și scăderea organismului de toxine. Vă oferim o rețetă de apă de detoxifiere cu măr și scorțișoară.

detoxifiere

Apa de detoxifiere este ușor de preparat, cu multe proprietăți și este excelentă pentru includerea în dietă, deoarece este săracă în calorii. Combină diferite arome și arome, fructe și ierburi, condimente. Prin urmare, acestea sunt utile atât pentru pierderea în greutate, cât și pentru curățarea corpului.

Cu această rețetă de apă de detoxifiere cu măr și scorțișoară veți curăța ficatul, veți activa digestia și veți elimina balonarea. Acidul din mere este foarte bun pentru ficat, scorțișoara ajută la slăbit și facilitează digestia.

Ingrediente:
1 litru de apă
Un băț de scorțișoară
Un măr - roșu sau verde
Suc de lămâie
Stevia pentru îndulcire

Mod de preparare:
Încălziți apa, nu trebuie să fiarbă. Când este bine încălzit, așezați-l într-un vas cu scorțișoară și măr feliat. Acoperiți vasul timp de 10 minute. Puneți apa în frigider. Când este rece, adăugați stevia și sucul de lămâie. Astfel, apa de detoxifiere este gata pentru consum.

Bea apă de detoxifiere pe tot parcursul zilei. Poate fi băut în locul celui normal.