Apneea de somn este o tulburare de somn în care respirația se oprește și începe în mod repetat. Dacă sforăie tare și te simți obosit, chiar și după ce dormi toată noaptea, probabil că ai apnee în somn. Apneea de somn poate afecta oricine, chiar și copiii.

apnee somn

Există două tipuri principale de apnee în somn

    Apneea obstructivă în somn (forma cea mai frecventă) - apare atunci când mușchii gâtului se relaxează. Ca urmare, căile respiratorii se îngustează sau se închid.
    Apneea centrală a somnului - apare atunci când creierul dvs. nu trimite semnalele corecte către mușchii care controlează respirația.

Dacă credeți că este posibil să aveți apnee în somn, consultați medicul. Tratamentul este necesar pentru a evita problemele cardiace și alte complicații. Semnele și simptomele ambelor tipuri de apnee se suprapun, ceea ce uneori îngreunează determinarea tipului.

Cele mai frecvente semne și simptome ale apneei de somn
- Somnolență excesivă în timpul zilei
- sforăit puternic
- Opriți respirația în timpul somnului

- Treziri bruște însoțite de dificultăți de respirație
- Gură uscată sau durere în gât la trezire
- Cefalee de dimineață
- Insomnie

Factori de risc

    Supraponderal. Depunerile de grăsime din partea superioară a căilor respiratorii pot interfera cu respirația. Cu toate acestea, nu toți cei care au apnee în somn sunt supraponderali.
    Circumferința gâtului. Persoanele cu gât mai gros pot avea căi respiratorii mai înguste.
    Căile respiratorii înguste moștenite genetic. Amigdalele și ganglionii limfatici se pot extinde, ceea ce poate bloca căile respiratorii.
    La bărbați, apneea de somn apare de două ori mai des. Femeile supraponderale și în postmenopauză prezintă un risc crescut.
    Apneea de somn este semnificativ mai frecventă la persoanele cu vârsta peste 60 de ani.
    Dacă un membru al familiei are apnee în somn, este posibil să aveți un risc crescut.
    Consumul de alcool, narcotice și sedative. Aceste substanțe relaxează mușchii din gât.
    Fumat. Fumătorii sunt de trei ori mai predispuși să aibă apnee obstructivă în somn.
    Dificultăți de respirație prin nas cauzate de o problemă anatomică sau de alergii.

Există dispozitive pentru tratamentul sforăitului și apneei obstructive de somn, precum cel din imaginea de mai jos.