ÎNTREBARE: „Emo, ar trebui să iau vitamina B, D și altele pentru a avea oase sănătoase. Nu este important pentru femei și a mânca singur este dificil?
RĂSPUNS:
Scrieți NASA să vă trimită tuburile de mâncare pe care le-au pregătit pentru astronauții lor în timp ce ...
Până când și-au dat seama că toți nutrienții (proteine, carbohidrați, grăsimi, vitamine, oligoelemente etc.), adunați într-un singur tub, nu pot umple deloc deficitul fiziologic care apare constant în spațiu.
În ultima vreme, chiar încep să se învârtă - oh, ceruri! - faptul că pregătirea organismului gata pentru complexele multi-vitamine cauzează deficite și pe termen lung și aici pe Pământ.
Puneți text simplu: Nu putem înșela Natura cu tuburi și pastile magice.
STI DOZEI de instructori de fitness zambitori lucios (in stil american) care fac reclama, promoveaza, vand si primesc un procent din vanzarile de suplimente farmacologice, inlocuitori de testosteron, pulberi magice din Orientul Extrem, complexe multienergice, multivitaminice, racesc si au febra la fiecare trei-patru săptămâni.
Deoarece echilibrul vitaminelor (și energiei) din organism este un proces continuu de interacțiune și unitate între noi și mediu (pământ, aer, soare, apă, animale, plante, atmosferă, spațiu, energie), în prezența activității din țara noastră umană.
REPETĂM ÎMPREUNĂ: A-K-T-I-V-N-O-S-T.
Fizic.
Intelectual.
Educational.
Mental.
Religios.
Spiritual.
ȘI DE LA CARE au aflat marile minți americane acest adevăr alfabetic (cunoscut și de idioții antichității)?
De la bulgari și ruși - în vremea cosmonautului nostru Georgi Ivanov. De aceea, chiar și astăzi (da, astăzi!) Specialiștii de frunte în tehnologiile nutriției spațiale sunt oamenii de știință bulgari (și ruși).
(El tace în legătură cu aceste lucruri, desigur. Este tăcut apostat, trădător și mai ales - scump)
NASA scrie doar inscripțiile pe navete și atârnă steagul cu stelele, deoarece motoarele lor sunt livrate din nou de către ruși ... acolo unde sunt în modul de sancționare.
MAREA ÎNTREBARE pentru bulgari astăzi este:
Știm aceste lucruri simple?
Și, dacă da, despre ce naiba vorbim, tot felul de turnee, mai des pseudo-profesori (chinezi, tibetani, indieni, latino-americani, guru suedezi etc.) a căror singură idee este să vândă ceva pentru bani?
Cum așa, noi, bulgarii abia acum cincizeci de ani:
- Am trăit 90-100 de ani,
- Conduceam numărul de centenari,
- Aceiași chinezi, japonezi etc. au învățat de la noi. Cu ceva timp în urmă s-a întâmplat să mă aflu într-o comisie care conducea o echipă de lucru din asistența medicală chineză - participanții erau interesați de modul în care bulgarii trăiesc și mănâncă. Ei au înregistrat cu atenție totul și au considerat Bulgaria un loc divin, unde există tot felul de fructe și legume, iar iaurtul este partea de sus a mecanismului nutrițional.
Днес și astăzi, uitând cine suntem, de unde suntem, neștiind cultura și istoria noastră, ne rotim ochii în toate direcțiile, ne uităm înainte și înapoi și așteptăm ca cineva să ne învețe cum să mâncăm și cum să mestecăm?
ȘTIM că, dacă lăsăm organizațiile pro-americane nebunești să ne împingă să ne schimbăm și limba (din cauza simplității în masă, a analfabetismului, a lipsei de educație, a clicăi perfide din partea de sus și a plantării culturii „Wow!”), du-te la canal pentru că:
- modul de formare a cuvintelor (rămășițe de maturitate, articulare etc.) este direct legat de modul de gândire - gândirea bunicilor, străbunicilor și strămoșilor noștri. Câți dintre voi știți că scadențele (reziduurile de maturitate) sunt o expresie verbală a unei atitudini umane active față de Natură și GRADUL DE INTERACȚIUNE cu aceeași natură?
- înlocuirea combinațiilor antice de cuvinte bulgaro-slave și tracice cu cuvinte pro-occidentale (anglo-saxone), îndepărtează SUA de percepția noastră despre natură, pământ, animale și plante, adică. lumea în care ne-am format ca oameni, comunitate și oameni
- Vechea doctrină romană (mai târziu german-fascistă, astăzi CIA) „Schimbă-i credința și limba, învață-i pe copii și vor dispărea” este în uz activ în țara noastră.
-
Ei bine, ÎNȚELEGIȚI DEJA cât de important este să educăm, să ne îmbogățim înțelegerile și pe cele ale copiilor noștri?
Repetați: Copiilor dvs.
Înțelegem cât de important este să lucrăm activ pentru modul nostru de viață și modul de a mânca?
Înțelegem cât de important este să vorbim între noi, să vorbim cu cei dragi, să vorbim cu copiii noștri, să ne întâlnim, să descoperim lucrurile care ne unesc și să ne unim - ca oameni, ca comunitate și ca naţiune?
Hai să vorbim.
Reciproc.
Nu să ne uităm la telefoane și apoi să ne întrebăm că copiii noștri nu vorbesc, ci se uită la telefoane.
DESPRE VITAMINE: Amintiți-vă că natura a avut grijă de toate, este suficient doar să nu ne desprindem de rădăcinile noastre.
1. Dacă începem ziua cu apă, exerciții fizice, fructe, iaurt sau o bucată de castravete (amintiți-vă de Mircea Krishan și „... castravetele conține 98% apă”?), Suntem pe drumul cel bun și o treime din vitamine sunt deja in noi.
2. Dacă transpirăm la soare, chiar și iarna, dacă stropim cu apă rece, dacă frecăm cu zăpadă, dacă frecăm cu cel mai dur prosop pe care îl avem, vitamina D și calciul necesar sunt deja în noi.
3. Dacă mestecăm trei sau patru linguri de fulgi de ovăz fierți (înmuiați) cu puțin susan, nuci, migdale, semințe de floarea soarelui și miere, dacă adăugăm un ou, toată gama de vitamine B este deja în noi.
4. Dacă prăjim un pește (macrou, păstrăv, sturion), dacă turnăm lămâie peste el, dacă adăugăm câteva legume crude și înăbușite și una sau două linguri de orez (grâu, einkorn) întreaga gamă de vitamine plus microelementele necesare sunt deja în noi.
5. Dacă, după sfârșitul zilei de lucru ne dezbrăcăm desculți, mergem la stadion, pe hol, apucăm gantere, pârghii, greutăți, în parc, pe plajă, în piscină, munți din apropiere, deal, scări și antrenează-te timp de o oră, întregul sistem hormonal, organele, glandele, apărarea imunitară, membranele mucoase, inima - întregul corp - vor galopa în cer și sănătatea va fi cu noi.
Ar trebui să continui?
Continuă să enumăr aceste lucruri celebre, familiare, tradiționale și clare pentru toată lumea, nenorocite?
ÎN CELE DIN URMĂ:
Sarcina de testare
Ce veți face imediat după ce ați citit ultima propoziție:
A) Veți continua să vă uitați la telefon/computer
B) Vei opri telefonul prost, îți vei lua rudele și copilul de mână și vei merge departe, departe în munți, păduri și diverse locuri secrete.
Și rezultatul testului este? ...
** Notă: pentru întrebări și contact, apăsați butonul de mai jos și utilizați formularul
- Cele mai bune 4 alimente bogate în vitamina D - Curios
- 5 1 alimente bogate în vitamina C - Seni - Alimente - bar și cină
- Laptele ne umple de vitamina B.
- 9 alimente bogate în vitamina D și calciu pentru întărirea oaselor
- 5 lucruri pe care trebuie să le știți despre un blog de fermă de vitamina K