Sforăi? Te simți mereu obosit?

apnee

Ce este mai exact apneea de somn?

De obicei, mușchii care controlează căile respiratorii superioare se relaxează în timpul somnului. Dacă se relaxează prea mult, căile respiratorii superioare se îngustează și unele persoane încep să sforăie. Dacă căile respiratorii devin prea înguste, acest lucru poate provoca dificultăți, chiar și oprirea respirației în timpul somnului - apnee.

Sindromul de apnee obstructivă în somn (OSA) este cea mai frecventă tulburare de somn care apare în timpul somnului. Apare de aproximativ 2,5 ori mai des la bărbați. Se caracterizează prin întreruperi recurente și de peste 10 secunde (apnee) sau reduceri (hipopnee) ale fluxului de aer în timpul somnului. GMS are o natură progresivă și crește semnificativ riscul de boli cerebrovasculare și cardiovasculare.

Aveți oricare dintre următoarele plângeri?

Principalele simptome ale AGA sunt legate de apneea de somn, somnolență pronunțată în timpul zilei, trezirea cu palpitații și/sau dureri de cap, somn neliniștit, trezirea cu senzație de sufocare și panică, oboseala dimineții, creșterea în greutate fără o modificare a regimului alimentar. Sforaitul poate fi foarte puternic, intensitatea acestuia crescând odată cu creșterea în greutate și consumul de alcool seara.

Cum să diagnosticați?

Într-un laborator specializat pentru studiul tulburărilor de somn. Dacă suspectați apnee obstructivă de somn, vă rugăm să contactați specialiștii în tulburări de somn la numerele de telefon enumerate.

Finalizați un test de apnee de somn utilizat la nivel internațional: Scala de somnolență Epworth

De ce este nevoie de tratament?

Studii recente arată că apneea de somn poate duce la boli foarte grave. Dacă nu este tratată, AGA este un factor de risc grav și contribuie la hipertensiune arterială, boli de inimă, accident vascular cerebral, diabet, depresie.

Consecințele neretratării AGA sunt pe termen scurt și pe termen lung. Consecințele pe termen scurt includ somnolență severă în timpul zilei, iritabilitate, depresie și anxietate, cefalee, concentrare și atenție afectate, disfuncție sexuală, probleme maritale, calitatea vieții afectată. 15-20% din toate accidentele auto se datorează adormirii la volan, o parte din care se datorează OSN. Apneea în somn crește riscul de moarte subită în timpul somnului.

Riscuri grave pentru sănătatea dumneavoastră.

Consecințele pe termen lung ale apneei obstructive de somn netratate sunt hipertensiunea arterială, bolile cardiace, toleranța la glucoză afectată, deficitele cognitive, accidentul vascular cerebral ischemic.

Aproximativ jumătate dintre pacienții cu SMG suferă de hipertensiune. Aproximativ 50% dintre pacienții cu hipertensiune arterială dezvoltă apnee obstructivă în somn. Pacienții cu GVHD moderată până la severă au un risc crescut statistic semnificativ de aritmii cardiace.

A fi supraponderal este atât un factor de risc, cât și o consecință a sindromului OSA netratat. Apneea obstructivă de somn este unul dintre principalele motive pentru dezvoltarea sindromului metabolic - supraponderalitatea, diabetul, iar prezența acestuia din urmă duce la agravarea tulburărilor respiratorii în timpul somnului.

S-a constatat că AGA este un factor de risc independent pentru accident vascular cerebral și crește riscul de accident vascular cerebral de 2-2,5 ori. Aproximativ jumătate dintre pacienții care suferă de un accident vascular cerebral ischemic sau de un atac ischemic tranzitor suferă de o tulburare respiratorie în timpul somnului. Aproximativ 30% dintre pacienții cu boli pulmonare cronice dezvoltă OSA în diferite stadii.

GMS apare și la copii, dominând în jurul vârstei de patru ani și este adesea asociată cu hipertrofie amigdaliană. În consecință, sunt observate probleme de comportament, performanțe scolare scăzute, creștere afectată.

Se poate trata? Cum ?

Vestea bună este că poți face ceva.

Există mai multe opțiuni de tratament pe care le puteți discuta cu medicul dumneavoastră, după ce ați fost diagnosticat anterior de un medic cu tulburări de somn. Terapia care este considerată tratamentul standard pentru GMS se numește terapie pozitivă pe termen lung a presiunii aerului.

Există o modalitate foarte eficientă și răspândită de a trata apneea obstructivă în somn (OSA), numită terapie cu presiune aeriană pozitivă pe termen lung. Un dispozitiv special furnizează cu atenție aer comprimat printr-un furtun printr-o mască mică.

Această presiune menține căile respiratorii superioare deschise și previne apneea în somn - apneea în somn.

Acest tratament nu implică medicamente sau intervenții chirurgicale și ajută sute de mii de oameni din întreaga lume să se bucure de somn și viață sănătoși. Mulți dintre ei simt rapid îmbunătățiri, adesea în prima noapte de utilizare.

Cum funcționează terapia pozitivă a presiunii aerului?

Ideea principală pe care se bazează terapia este elementară. Pentru a preveni acest lucru, se utilizează un flux regulat de aer comprimat, care menține căile respiratorii deschise și previne apneea. Aerul este generat de un aparat mic și transmis unei măști pe care o porți în timp ce dormi. Dacă respirați aerul din aparat la presiunea prescrisă de un specialist, ar trebui să puteți dormi fără apnee în somn.