arderea

S-a acceptat în general că ardem 300 de calorii în timpul sexului.

De fapt, durata medie a actului sexual este de șase minute, timp în care se topesc 21 de calorii, a raportat BGNES.

Acest lucru este departe de credințele anterioare, dar totuși ajută la sănătatea și pierderea în greutate. Potrivit experților, sexul ne încălzește corpul, la fel de repede de mers pe jos.

Acest lucru înseamnă că, pentru a obține efectul pierderii în greutate, trebuie să vă încălziți cu partenerul dvs. cel puțin 85 de minute, a explicat autorul principal al studiului, David Alison, de la Universitatea Alabama din Birmingham.


De asemenea, este clar că sărind peste micul dejun nu este atât de rău pentru sănătatea ta, este doar o chestiune de obișnuință. Mesele ușoare și exercițiile fizice frecvente sunt modalități bune de a scăpa de excesul de greutate, a explicat el.

Mai multe despre acest subiect

Sexul ne face mai deștepți, mai încrezători, mai sănătoși și mai tineri!

Bărbați, slăbește în timp ce cauți un nou iubit

Mitul spart al săptămânii: Mănâncă numai când ți-e foame

Trucuri ușoare de ars calorii - 13

Mitul rupt al săptămânii: margarina este dăunătoare

Comentarii

Bass americani, doar 6 minute de sex. Minimul meu este de cel puțin 10 minute. O fac în mod regulat cel puțin o jumătate de oră, dacă este timp, iar dacă puiul nu obosește, poate merge până la 3-4 ore! Săraci americani, dacă îi scutur atât de mult!

fapt este 4e 70% din myjete svyr6vat pentru tolkova 6 min. Așa sunt statisticile, dar eu lichno 1-2 pyti sym svyrshval tolkova byrzo și a fost după perioade lungi de vyzdyrjanie: D Dar în medie o 15tina 20 min fără sărutări și presiuni, doar acțiune: D i ne e mn a primit. Siguranța sistemului este mai slabă decât 21 de calorii, mai ales dacă este pusă pe volanul fitnessului pe timp cald. Și ce zici de băieții care scriu ore în șir în seara asta și se uită la un film înainte de asta? Iztyrkano e veche vsqko mom4e da razpravq 4e ebe po 3 4asa i mu e 20 sm, nqma samo devstvenici da svalqte 4e da gi lujemo taka.

Și mi se pare că nu pot dura 6 minute, nu mi s-a întâmplat, dar mi s-a întâmplat cu ora, deci.

Dacă o călărești timp de 15-20 de minute, cu greu vei arde doar 21 de calorii.

„Durata medie a unui raport sexual este de șase minute” ha ha egati și râs! Acest lucru trebuie să fi fost scris de cineva care, când vede o femeie, se termină înainte de a-și scoate pantalonii