scad
Este foarte important să știm că colesterolul poate fi controlat cu diferite plante și suplimente

Colesterolul nu se dizolvă în apă, dar se dizolvă în solvenți organici. Colesterolul poate fi găsit în majoritatea produselor de origine animală. Este foarte important să știm că colesterolul poate fi controlat cu diferite plante și suplimente. Multe dintre aceste produse naturale fac acest lucru în mod indirect, îmbunătățind circulația sângelui și contribuind astfel la eliminarea colesterolului din organism.

Usturoi - emulsionează colesterolul și slăbește pereții arterelor. Pe lângă scăderea nivelului de colesterol, există multe alte beneficii pentru organism, precum: întărește sistemul imunitar și este un antibiotic natural care combate infecțiile și ucide bacteriile din tot corpul, are un efect antiinflamator, reduce tensiunea arterială ridicată, ameliorează flatulența.stomacul și este un puternic luptător împotriva cancerului.

Ceai verde - Există studii care arată că ceaiul verde poate crește colesterolul cu lipoproteine ​​cu densitate ridicată (HDL) (colesterol „bun”), precum și trigliceride mai mici și colesterolul cu lipoproteine ​​cu densitate mare (LDL) (colesterol „rău”). Ceaiul verde întărește, de asemenea, sistemul imunitar, protejează împotriva alimentelor și a infecțiilor respiratorii și este un puternic antioxidant, protejează împotriva bolilor de inimă și este utilizat cu succes în lupta împotriva cancerului și nu în ultimul rând este o băutură răcoritoare excelentă.

Orez de drojdie roșie - scade nivelul colesterolului prin încetinirea producției de colesterol în organism. Este atât de eficient încât multe medicamente care scad colesterolul se bazează pe acesta. Cu toate acestea, utilizarea acestuia poate avea efecte secundare asupra persoanelor cu boli de ficat, boli de rinichi sau infecții grave.

Alte plante și alimente pentru scăderea colesterolului sunt: Lucernă, semințe de in, ciuperci Reishi, ginseng siberian, roșii - Conțin acid nicotinic cunoscut pentru că ajută la scăderea nivelului colesterolului.

Utilizarea ierburilor pentru eliminarea colesterolului nu poate rezolva problema principală. Trebuie să vă schimbați stilul de viață, precum și să urmați o anumită dietă. Atunci lupta împotriva colesterolului va fi mult mai eficientă.