Aici veți găsi informații cu:
- Orientări și sfaturi pentru prevenirea și prevenirea bolilor;
- Informații de cercetare și ce înseamnă valorile;
- Comentarii la diete, atât pentru pierderea în greutate, cât și pentru anumite boli;
- Răspunsuri la întrebări specifice ale medicilor specialiști.
Părinții nu trebuie să-și forțeze copiii să mănânce totul din farfurie, scrie MedVesti, referindu-se la specialiști americani. Obligația de a înghiți întreaga porție poate provoca obezitate la vârsta adultă.
Pe 29 aprilie 2013, cu ocazia Zilei Mondiale a Imunologiei, Clinica de Imunologie Clinică din Alexandrovska a organizat o Ziua Porților Deschise. Inițiativa face parte dintr-o campanie de promovare a beneficiilor imunodiagnosticului, imunoterapiei, terapiei celulare și a altor activități conexe. Ideea pentru aceasta a venit de la Federația Europeană a Societăților de Imunologie și Asociația Bulgară de Imunologie Clinică.
Există un remediu ieftin și eficient pentru hipertensiune - un pahar de suc de sfeclă roșie zilnic. Acest lucru a fost dovedit de oamenii de știință britanici, al căror raport a fost publicat în revista științifică Hypertension. Cu toate acestea, ei avertizează că constatările preliminare nu confirmă beneficiile neechivoce pentru sănătate ale unui pahar de suc de sfeclă pe zi.
Un pahar de suc de sfeclă conține în medie 0,2 grame de azotat, ceea ce înseamnă cât o salată verde sau doi tuberculi de sfeclă. În corpul uman, acești nitrați sunt transformați în nitriți chimici, apoi în sânge în oxid nitric. Acest gaz dilată vasele de sânge și îmbunătățește aportul de sânge.
„Am fost surprinși de modul în care azotatul obișnuit ar putea da rezultate atât de mari. Nu este încă clar dacă acest efect va fi menținut pe termen lung ", a spus autorul studiului, prof. Amrita Ahluolia de la London School of Medicine. American Heart Association a raportat că 8 femei și 7 bărbați cu o tensiune arterială de 140-159 mm Hg au luat parte la studiu. Fără a lua niciun medicament antihipertensiv, participanții au băut 250 de mililitri de suc de sfeclă sau apă pe zi.
În comparație cu grupul placebo, participanții care au băut suc și-au redus atât tensiunea arterială sistolică, cât și cea diastolică (limite superioare și inferioare) cu o medie de 10 puncte. A persistat chiar și după ce conținutul de nitrați din sânge a revenit la nivelurile anterioare înregistrate înainte de a consuma sucul. Efectul a fost cel mai pronunțat după 3-6 ore, dar a fost prezent chiar și după 24 de ore.
Oamenii de știință amintesc că majoritatea meniului ar trebui să fie legume și fructe. Dacă legumele cu frunze verzi și sfecla sunt o prioritate, aceasta este o garanție a sănătății bune și a funcționării normale a sistemului cardiovascular.
Mango poate reduce nivelul zahărului din sânge la persoanele supraponderale, a constatat un studiu. Adraline Lucas, nutriționist, și colegii ei de la Oklahoma State University din Stillwater au studiat efectul
din consumul zilnic de mango la persoanele obeze cu un indice de masă corporală de 30 sau mai mult.
În 2012, 2.345.243 de persoane asigurate de sănătate cu vârsta peste 18 ani au fost supuse unui examen preventiv de către medicul lor personal. Datele arată că aproape 120.000 de cetățeni au trecut printr-o astfel de revizuire comparativ cu 2011. Există o creștere a examinărilor preventive la copiii cu vârsta cuprinsă între 2 și 7 ani.
Negativ pentru purtătorii meningococici sunt probele din testele microbiologice a 48 de copii din grădinița „Nezabravka” din Razlog. Acest lucru este demonstrat de rezultatele obținute până acum din testele efectuate în laboratoarele specializate. Au fost prelevate probe de gât nazal de la un total de 88 de persoane, dintre care 58 de copii erau de la grădiniță și 6 persoane erau personal.
Se întâmplă ca jeep-urile să plece în străinătate și să-și arunce documentele pentru imunizări și apoi Ministerul Sănătății este obligat să le amendeze. Acest lucru a fost anunțat la o conferință de presă pentru Săptămâna Europeană a Imunizării.
Un studiu realizat pe 137.893 de femei americane cu vârste cuprinse între 35 și 77 de ani a constatat că consumul a doar 28 de grame de nuci cel puțin de două ori pe săptămână a redus riscul de diabet de tip 2 cu 24%, a raportat Telegraph. Deși studiul a fost realizat cu femei, oamenii de știință cred că nucile au un efect similar asupra bărbaților.
De ce fac hernie pentru a doua oară și alte persoane nu? Această întrebare chinuie deseori pacienții care vin la noi pentru operație, a declarat șeful adjunct al clinicii de chirurgie toracică și abdominală de la Spitalul Universitar Plovdiv „St. Georgi ”conf. Univ. Krassimir Murdzhev. Motivul pentru aceasta este o slăbiciune a țesuturilor peretelui abdominal, care este de obicei moștenită.
El a adăugat că acești pacienți suferă adesea de hemoroizi și vene varicoase. Cu toate acestea, sunt necesari alți factori pentru ca hernia să se dezvolte. Efortul fizic greu provoacă adesea boala. Apare la pacienții cu prostată mărită, ciroză hepatică, boli pulmonare cronice, cum ar fi emfizem, astm și altele care duc la tuse persistentă și la tensionare. Acest lucru crește presiunea intraabdominală, ceea ce duce la extinderea deschiderilor anatomice existente în peretele abdominal, poate apărea o deschidere prin care țesutul adipos sau o parte a organului abdominal acoperit de peritoneu, să iasă și o hernie, a spus profesorul asociat.
Se poate dezvolta după un traumatism în piept sau abdomen sau după o intervenție chirurgicală, deși cu opțiuni medicale moderne, riscul după intervenții este foarte mic, a spus el. Aproximativ 2% dintre oameni suferă de hernii, apare atât la bărbați, cât și la femei, dar este mai frecvent la sexul mai puternic. Poate apărea la orice vârstă, se găsește la nou-născuți și la mulți adulți. Fiecare caz trebuie diagnosticat în detaliu pentru a fi vindecat.
Tratamentul este doar operativ, se face o excepție pentru copiii de până la 1 an, în care creșterea organelor și întărirea peretelui abdominal pot fi însoțite de închiderea defectelor congenitale care au cauzat hernia, a declarat conf. Univ. Murdzhev. La toți ceilalți pacienți nu există nicio altă metodă de eliminare a defectului. Terapia este apoi continuată, deoarece cauzele care au condus la aceasta trebuie excluse. În caz contrar, se poate repeta. Dacă pacientul suferă de o boală cronică care provoacă apariția unei hernii, ar trebui să fie adus la o afecțiune care nu crește presiunea intraabdominală. În timpul operației de închidere a deschiderii este posibilă utilizarea propriilor țesuturi ale pacientului, precum și a pânzelor sintetice, a explicat conf. Univ. Murdzhev.
Contraceptivele, călătoria aeriană prelungită și ridicarea greutății cresc semnificativ riscul formării de cheaguri de sânge în vasele de sânge. Cu toate acestea, cineva se poate proteja. RIA Novosti a publicat recomandări ale medicilor pentru prevenirea trombozei.
Aproape jumătate din populația lumii suferă de insuficiență venoasă, a declarat Serghei Pryadko, șeful Departamentului de Boli Venoase și Chirurgie Microvasculară de la Centrul de Cercetare Chirurgie Cardiovasculară Bakulev, citând date de la Organizația Mondială a Sănătății. Potrivit acestora, frecvența tromboembolismului (ocluzia trombotică acută a unui vas de sânge) este de aproximativ 270.000 de cazuri pe an. „Rata mortalității în Rusia prin ocluzia arterei pulmonare este de peste 75%”, spune medicul. Riscul de tromboembolism este deosebit de mare la femei, în special la femeile însărcinate.
Contraceptivele hormonale cresc, de asemenea, riscul din formarea cheagurilor de sânge. „Din păcate, ginecologii care le prescriu nici măcar nu își informează pacienții despre asta. Există avertismente în prospectul medicamentelor, dar nu toată lumea le citește ”, a comentat dr. Pryadko.
La bărbați, cel mai mare risc de tromboză este în zborul lung. Dacă aveți de gând să călătoriți mult cu trenul sau cu avionul, ar trebui să vă schimbați în mod regulat postura, mișcându-vă picioarele. Cel mai important lucru pentru prevenirea varicelor este purtând ciorapi compresivi. „Dacă călătoria în mașină durează mai mult de trei ore, toată lumea ar trebui să poarte astfel de șosete”, a adăugat specialistul.
Alimentele precum broccoli, spanac, citrice și afine reduc riscul de tromboembolism, spune chirurgul vascular Alexis Zudina. Unele tipuri de activitate fizică cresc riscul de varice, cum ar fi ridicarea greutăților. Pe de altă parte, sporturile precum alergatul, înotul și ciclismul sunt bune pentru terenuri.
- Cum să fiu frumos și sănătos cu mâncarea Știu să mănânc
- Dieta lunară - întotdeauna sănătoasă și frumoasă - Pagina 22 BG-Mamma
- Sănătos și frumos cu terapia cu Hydrocolon sau cum să slăbești 5 kg
- Dieta lunară - întotdeauna sănătoasă și frumoasă - Pagina 31 BG-Mamma
- Frumos și sănătos cu dieta femeilor japoneze