Editorii noștri au apărat în mod repetat drepturile legumelor în meniul zilnic, demonstrând că gustul acestor produse este absolut proaspăt și depinde în mare măsură de metoda corectă de preparare. .
Dar vorbirea este un lucru, iar dovedirea în practică este cu totul diferită! De aceea ne grăbim să vă împărtășim o rețetă simplă pentru morcovi prăjiți incredibil de suculenți cu brânză galbenă. Acest fel de mâncare multifuncțional poate fi transformat cu ușurință într-o garnitură pentru carne sau pește, o gustare în timp ce urmăriți seriile preferate sau chiar o opțiune pentru masa de vacanță.
Ingrediente
Usturoi praf 1 lingură
Ulei de floarea soarelui 1 lingură
Gust de piper negru (măcinat)
iaurt 2 linguri.
Suc de lămâie 1 lingură
Pregătire:
Curățați și tăiați morcovii în fâșii lungi de aceeași grosime. Se rade brânza galbenă pe o răzătoare fină și se toacă pătrunjelul.
Puneți legumele într-un castron, adăugați sare, piper, usturoi praf, brânză rasă și ulei de floarea soarelui. Se amestecă bine și se adaugă pătrunjel.
Așezați morcovii pe hârtie de copt, lăsând spațiu între feliile de legume. Coaceți vasul 30-35 de minute la 200 de grade, întorcând morcovii din când în când.
Pentru sos veți avea nevoie de iaurt natural, suc de lămâie, sare și piper, dacă doriți.
De îndată ce bastoanele de morcov devin aurii, aperitivul este gata! Puteți servi vasul fierbinte cu sos natural de casă. Cu un mic dejun atât de sănătos, cu siguranță îți vei menține talia subțire și vei redescoperi gustul morcovilor într-un mod nou. Bucura-te de masa ta!
- Alimente despre care credem că sunt dietetice, dar de fapt deloc - Pentru femei
- A suferit o pierdere grea și s-a îngrășat 170 kg, dar trei ani mai târziu nu-mi vine să cred că femeia,
- Mâncare pentru fripturi de casă și pâine de casă - preparată în grabă și super delicioasă - Revista pentru femei
- Gustări excelente pentru dietă pentru vară - Pentru femei
- Puterea unei femei este în slăbiciunea ei. Este atât de feminină