Urmați-l timp de 5 până la 7 zile

verde

Vara este deja aici și, odată cu ea, dorința de a arăta proaspătă și în formă, mai ales dacă urmează să toastăm pe plajă în curând. În scopul ajutorului vine pepenele verde - cel mai fruct de vară!

O dietă cu pepene verde va completa acele minuni la care ai visat în secret toată iarna.

De ce pierderea în greutate cu pepene verde este extrem de eficientă?

Normalizează metabolismul

Ce este dieta cu pepene verde?

În cazul în care vă simțiți inconfortabil, opriți dieta.

IMPORTANT! Cum să aflați dacă pepenele verde este copt și dacă există nitrați în el?

Pentru început, puteți cere vânzătorului să facă o incizie triunghiulară în mijlocul fructului și să judece prezența nitraților după culoarea interiorului. Acestea sunt situate lângă scoarță, ceea ce înseamnă că acolo culoarea părții moi va fi mai deschisă decât miezul. Acordați atenție și culorii fibrelor. Trebuie să fie alb. Dacă este galben - există substanțe nocive!

Prezența nitraților poate fi ușor detectată prin plasarea unei părți a părții moi într-un pahar cu apă. Se amestecă și se observă rezultatul: dacă apa devine tulbure, pepenele verde este bun; totuși, dacă apare o nuanță roz, aceasta este plină de nitrați.

Pe lângă nitrați, încercați să cumpărați pepeni verzi bine coapte. Dacă dungile de pe piele nu sunt clare, atunci pepenele trebuie totuși să se coacă. De obicei, există o pată pe fruct - o amprentă a locului în care pepenele zăcea pe pământ. Această zonă nu trebuie să fie mai mare de 5-10 cm. Altfel va însemna că pepenele va fi mai apos și nu mai dulce. Celălalt lucru pe care îl puteți face ca test: faceți o zgârietură pe pepene verde.

Dacă simțiți o aromă puternică și proaspătă de acolo, atunci este ruptă în curând. Cel mai comun mod de a recunoaște pepenele verde este prin atingere. Dacă sunetul răsună - atunci este matur!

Amintiți-vă că pepenii verzi timpurii nu sunt la fel de gustoși ca suculenții din a doua jumătate a lunii august și începutul lunii septembrie. Apoi se coc natural, fără a folosi substanțe nocive.