Băutura nu este altceva decât „sirop de zahăr”
Fără îndoială că ați auzit despre efectele benefice ale merelor. Dar ai presupus că experții în sănătate te-ar sfătui să nu bei suc de mere.
Oamenii de știință australieni solicită consumatorilor să limiteze consumul de suc de mere, deoarece conține la fel de mult zahăr ca băuturile carbogazoase și crește riscul de creștere în greutate, a raportat BTA, citând presa locală.
Sucul de mere este adesea preferat băuturilor gazoase ca fiind mai sănătos. Cu toate acestea, potrivit Asociației Nutriționiștilor din Australia, după ce a îndepărtat fibrele benefice din suc, băutura nu este altceva decât „sirop de zahăr”.
100 ml dintr-una dintre cele mai populare mărci de suc de mere din Australia conține calorii și carbohidrați ca în aceeași cantitate de Coca-Cola.
- La ce folosește otetul de mere Știri
- Toată lumea ar trebui să știe că dovleacul este foarte bun pentru sănătate, dar nu toată lumea îl poate mânca
- Bărbații grași au suferit de lipsă de atenție în copilărie Știri
- Pentru ce sunt bune mazărea?
- Totul despre berea neagră - la ce servește și de ce ar trebui să se bea