Oamenii de știință chinezi au dezvăluit că secretul succesului dietei mediteraneene. Se pare că este atât de util, deoarece alimentele din ea sunt bogate în magneziu, a raportat Daily Express, citat de „Darik”.
Magneziul este extrem de sigur pentru organism, deoarece reduce riscul de boli cardiovasculare, accident vascular cerebral și diabet.
Cu toate acestea, magneziul trebuie luat în combinație cu o varietate de produse, iar dieta mediteraneană oferă exact acest lucru. Se bazează pe pește, legume cu frunze, nuci, cereale integrale.
Cercetătorii de la Universitatea Zhujiang din China de Est au analizat datele din 40 de studii care au implicat peste un milion de participanți în nouă țări. Rezultatele arată că produsele cu conținut ridicat de magneziu reduc riscul de boli cardiovasculare sau accident vascular cerebral cu 12% și diabetul de tip 2 cu 26%.
Altele decât sănătatea
Un tânăr de 19 ani cu leziuni la cap este donatorul care a salvat trei
Prima situație a donatorilor în Veliko Tarnovo este cu un tânăr cu traume cranio-cerebrale severe, care cade în moarte cerebrală, a explicat „Bună ziua, Bulgaria” la Nova TV Dr. Stefan Filev
Somnul profund curăță creierul și protejează împotriva bolilor
Oamenii de știință americani au dovedit că somnul profund are o puternică putere de restaurare și curăță creierul de proteinele toxice care pot duce la boli degenerative, a spus „Medical Express”
Studiu clinic la scară largă: colchicina a redus complicațiile COVID-19
Un studiu clinic amplu a arătat că medicamentul antiinflamator colchicină este eficient în tratarea COVID-19 și reduce riscul de complicații, a raportat AFP.
Oamenii de știință: Remediile pentru reumatism nu ajută împotriva covidului
Rezultatele studiilor clinice din Franța au arătat că medicamentul anakinra, destinat bolilor reumatice, nu a îmbunătățit starea pacienților cu pneumonie moderată asociată cu covid
Dr. Rada Prokopova: Majoritatea complicațiilor după COVID-19 se află în inimă
Dr. Rada Prokopova este un cardiolog de frunte și șef al Departamentului de Cardiologie de la Clinica de Medicină Internă de la Spitalul Sf. Anna. În ultimul an a tratat un număr imens de pacienți cu
- Beneficiile dietei mediteraneene; OLA - gust de miere
- A dezvăluit secretul; dieta franceză; BMS; Bucătăria bulgară
- Avantajele și dezavantajele dietei mediteraneene - totul despre avantajele și dezavantajele
- Paradoxul dietei mediteraneene Obiecte
- Cea mai utilă dietă este cea mediteraneană