Auricoloterapie - urechile vorbesc

data: 21.02.2011

Urechile noastre ocupă o mică parte a corpului și sunt adesea neglijate în masaje și alte tehnici de vindecare și energizare. Cu toate acestea, pe auriculă există multe terminații nervoase și vase de sânge care formează puncte de energie. Acestea pot fi tratate cu masaj, microneferi sau semințe lipite cu tencuială, afectând astfel întregul corp. Aceste tehnici se numesc auriculoterapie.

este util pentru

Auriculoterapia este una dintre cele mai vechi tehnici terapeutice, care își are rădăcinile în China antică. Unele dintre cele mai vechi texte chinezești menționează punctele de acupunctură și tehnicile de masaj al urechii. Egiptenii și grecii credeau, de asemenea, că masajul urechii ar putea îmbunătăți sănătatea.

Auriculoterapia stimulează punctele energetice ale urechii, folosind o varietate de tehnici. Partea exterioară proeminentă a urechii poate fi considerată ca un microsistem care reprezintă întregul corp. Tehnici similare sunt reflexologia mâinilor și piciorului, acupunctura facială și a scalpului și diagnosticarea irisului.

Stimularea punctelor urechii poate ameliora problemele din zonele apropiate urechii, cum ar fi fața și gâtul, și poate ajuta la boli ale picioarelor, spatelui inferior sau coloanei vertebrale. Conform teoriei microsistemelor, nervii din ureche se conectează la centrele reflexe din creier, care trimit impulsuri către coloana vertebrală și de acolo ajung la părțile finale ale corpului prin neuroni.

Acest masaj se poate face de 2-3 ori pe zi până când simți ușurare.

Cele mai semnificative sunt meritele auriculoterapiei în tratamentul durerii musculo-scheletice și al dependențelor.

Aplicarea presiunii pe anumite puncte ale auriculei ameliorează durerea din părțile periferice ale corpului. Masajul urechii ajută la eliberarea analgezicelor naturale ale corpului - endorfine.

Masajul urechii ajută, de asemenea, la întreruperea ciclului durere-spasm-durere. Cele mai multe dureri cronice se datorează contracției țesutului conjunctiv care înconjoară mușchii în timpul unui spasm. Mușchii rămân spasmați atunci când creierul instruiește neuronii motori să activeze și să-și țină contracțiile. Stimularea punctelor reflexe ale urechii poate întrerupe efectele secundare ale reflexelor spinale.

Masajul urechii poate dura aproximativ un minut și îl puteți face singur sau cu un partener. Nu trebuie să cunoașteți toate punctele pentru a vă face un masaj să vă simțiți reîmprospătați și cu o dispoziție mai bună.


Ascultă-ți urechile

Mulți medici cred că midiile sunt un indicator al sănătății și o pârghie prin care poate afecta toate organele corpului.

A călcat pe ureche

Prima hartă europeană a zonelor de proiecție a auriculelor a fost compilată de medicul francez Nogier. Harta seamănă cu un embrion uman întins pe dos. În partea superioară a auriculei există puncte care sunt responsabile de starea picioarelor, bazinului, organelor interne. Pe pernă sunt amplasate puncte care controlează funcțiile ochilor, gâtului, dinților. Se cunosc aproximativ 170 de puncte biologic active din fiecare auriculă. Dr. Nozhie obține aproximativ 30 de puncte, prin care este cel mai convenabil să afectezi corpul. Unele, prin sensibilitatea la durere, sunt direct legate de simptomele bolii, altele „duc” la starea generală de sănătate - prin ele pot afecta evoluția bolii. Pentru diagnostic, medicul ia un ac sau o sondă contondentă specială și apasă în mod constant punctele active. De regulă, durerea ascuțită apare în zona organului bolnav. Metodele de masaj terapeutic și profilactic al urechii se bazează pe acest principiu.

Masaj general al urechii

Afectează majoritatea punctelor active, ne ajută să ne înveselim. Se masează ușor, dar activ, pentru a „aprinde” urechile.

1. Trageți mai întâi urechile în jos, în sus și în lateral, îndreptându-le ușor înapoi.

2. Apoi, ținând lobii urechilor cu mâinile, faceți mișcări circulare înainte și înapoi.

3. Apăsați partea proeminentă din fața canalului urechii din exterior.

4. Acoperiți cojile urechii de jos cu degetele arătătoare și mijlocii și frecați-le viguros în sus și în jos cu mișcări târâtoare.

5. Frecați viguros urechile, începând de la vârful lobului urechii și terminând cu perna.

Masaj francez

Metoda medicului francez Pere ajută la găsirea punctului responsabil pentru organul bolnav și la influențarea acestuia. Este necesar să simțiți cu atenție ambele urechi din exterior, apăsând puternic cu degetele. Așa se remarcă cele mai dureroase zone din exterior. Ar trebui apoi menționată zona simetrică din interiorul urechii. Cel mai bine este să masezi urechea, care este mai dureroasă. Începeți cu atenție și încet masajul pe punctul sau zona marcată.

Este convenabil să apăsați cu capătul unui creion.

Masajul se face în sensul acelor de ceasornic timp de 2 minute în fiecare zi, prelungind treptat timpul până la 5 minute.

Dacă durerea apare la început, acesta nu este un motiv pentru a opri masajul. În curând va veni ușurarea, va apărea o senzație de căldură și chiar căldură, iar apoi va trece.

Cele trei importante

Autorul metodei - reflexologul Strazhnoy, separă cele mai importante trei puncte de stimă de sine ale urechii - endocrin, punctul creierului și punctul sistemului nervos autonom.

Pentru a vă ajuta corpul să lupte împotriva bolilor, trebuie să masați punctul endocrin. Se află la baza pernei. Când expirați, apăsați-l până la durerea tolerabilă și, când expirați, opriți presiunea. Repetați de 30 de ori, apoi odihniți-vă puțin. Masajul ajută la prevenirea alergiilor, normalizează metabolismul, este util în osteocondroză și osteoartrita. Pentru persoanele cu imunitate slăbită, este util să masăm acest punct în fiecare zi.

Punctul creierului este situat în fața părții convexe a cartilajului urechii (creșterea cartilajului cu vârful orientat spre canalul urechii). Masajul acestui punct are un efect pozitiv asupra întregului corp: depresie, iritabilitate, nevroză, dureri de cap, stări de spirit, memoria se îmbunătățește, somnul revine.

Punctul sistemului nervos autonom este afectat cu ambele degete arătătoare - simultan pe ambele urechi. Masajul permite ameliorarea spasmelor organelor și vaselor de sânge, este util pentru aritmie, astm, pietre la rinichi, constipație. După o lună de masaj sistemic, tonusul vaselor de sânge se îmbunătățește semnificativ, tensiunea arterială se normalizează. Cel mai bine este să masezi acest punct de două ori pe zi, iar în caz de sănătate precară - de trei ori.

Urechi în puncte

În plus față de cele trei puncte principale, reflexologii identifică mai multe altele care sunt direct responsabile de alte organe.

1. Punctul inimii și al plămânilor este situat adânc în auriculă. Pentru a-l găsi, canalul auditiv trebuie simțit și degetul arătător trebuie introdus în el cu un centimetru spre ceafă. Masajul în acest moment este util pentru angină, aritmie, hipertensiune arterială, pneumonie, bronșită, astm.

2. Punctul stomacului și al intestinelor este util pentru masaj în tulburările digestive - de la gastrită la boli hepatice. Punctul este situat pe umflatura cartilajului. O mică indentare sau canelură este bine simțită în ea. Acesta este exact locul pe care îl căutați.

3-4. Punctele gâtului și ale spatelui sunt masate pentru osteocondroză, radiculită, nevralgie, durere la nivelul gâtului, a spatelui și a spatelui. Punctul gâtului este situat lângă punctul creierului, iar punctul taliei este cu un centimetru mai înalt.

5. Punctul ochilor și al vederii este locul în care cerceii sunt de obicei străpunși pentru cercei. Masajul ei este util pentru miopie, hipermetropie, cataractă și glaucom.

6. Punctul anti-stres. Se află în fosa triunghiulară din partea superioară a canalului urechii. Masajul ei te va ajuta să ameliorezi tensiunea nervoasă, să întărești sistemul nervos, să faci față cu ușurință fricilor, să dormi mai bine.

7. Punctul tonic este situat pe tragul urechii. Masajul o ajută împotriva gripei și a răcelii. În plus, este un fel de „centru de control” al cortexului suprarenal, care este responsabil pentru producerea de adrenalină. Când este expus, există un val de forță, oboseala trece.

Conform materialelor presei străine și ale revistei „Health Journal”