puternice

Ouăle sunt o sursă de nutrienți recunoscută pe scară largă, încărcată cu proteine, vitamine și minerale atât în ​​gălbenuș, cât și în proteine, dar membranele care înconjoară embrionul în curs de dezvoltare conțin și mai multe calități uimitoare, care sunt bune pentru sănătate.

Membrana este stratul subțire dintre proteină și coajă, creat de natură cu o matrice perfectă de compuși pentru a alimenta embrionul care crește în ele.

Membrana este o sursă bogată de numeroși nutrienți, cum ar fi glucozamina, colagenul, condroitina, acidul hialuronic și aminoacizii, despre care se știe că joacă un rol important în asigurarea ameliorării durerii și rigidității articulațiilor, precum și a bolilor țesutului conjunctiv. Extractele de membrană ajută, de asemenea, la ameliorarea simptomelor osteoartritei, potrivit unui studiu din 2009.

Osteoartrita este cea mai frecventă formă de artrită, afectând aproximativ 27 de milioane de americani. Cercetătorii au descoperit că administrarea membranei naturale a oului a fost eficientă în reducerea durerilor de genunchi și a rigidității legate de boli, fără efectele secundare despre care se știe că rezultă din utilizarea pe termen lung a tratamentelor tradiționale precum antiinflamatoarele nesteroidiene.

S-a dovedit că fiecare dintre compușii importanți din membrana ovulelor oferă beneficii, inclusiv glucozamină, care reduce inflamația articulațiilor prin protejarea articulațiilor împotriva deteriorării și ajutând la repararea cartilajului; acidul hialuronic ajută la absorbția șocurilor, stimulând în același timp elasticitatea articulațiilor; condroitina stimulează elasticitatea cartilajului și ajută la combaterea enzimelor despre care se știe că deteriorează articulațiile; Colagenul este un tip de proteină care se găsește în țesutul conjunctiv.

Amintiți-vă că odată ce oul este tratat termic, beneficiile membranei se pierd, ceea ce înseamnă că trebuie luat ca supliment alimentar.

Persoanele care suferă de boli ale țesuturilor articulare sau conjunctive, cum ar fi durerile de gât și spate, gută și toate tipurile de artrită și fibromialgie, se pot asigura, de asemenea, că membranele cojilor sunt eficiente în reducerea durerii asociate acestor boli. Un studiu din 2009 publicat în revistă Jurnalul de intervenții clinice în îmbătrânire au constatat că participanții care au luat zilnic 500 de miligrame de supliment alimentar cu membrane naturale din coajă de ou au avut o reducere semnificativă a durerii articulare.

Membrana poate fi utilizată și în alte boli, așa că nu aruncați coaja. În schimb, separați membrana și folosiți-o ca medicament. Poate fi folosit la tăiere sau zgâriere, plasând partea umedă a membranei pe zona rănită și lăsând-o acolo până se usucă. Pentru beneficii suplimentare, aplicați albuș de ou pe rană și aplicați un bandaj deasupra.

De asemenea, puteți utiliza membrana oului pentru a îndepărta cosurile sau pentru a elimina punctele negre mai ușor. Dacă obțineți un cod și vă este greu să îl îndepărtați, plasarea unei membrane de ou pe site va ajuta la îndepărtarea acestuia după ce membrana se usucă. Folosiți întotdeauna ouă ecologice.

V-ați imaginat vreodată câte beneficii versatile oferă un ou mic?

Daily Alternative

Așteptați articole mai utile despre cum să ne menținem sănătatea, cum să nu îmbătrânim și cum să ne protejăm de boli.

Dacă vă place articolul, vă rugăm să îl împărtășiți. Undeva cineva ar putea avea nevoie de aceste informații.

Drepturi de autor și restricții conexe

zdravvsekiden.com dă dreptul Utilizatorilor să utilizeze toate serviciile furnizate pe site numai în scopuri personale necomerciale, cu condiția ca drepturile de autor ale zdravsekiden.com sau ale terților să fie direct sau indirect legate de materialele site-ului. Materialele de pe acest site nu au voie să fie modificate în niciun fel și nici să fie copiate, distribuite public sau distribuite în niciun scop public sau comercial. Utilizarea materialelor publicate pe acest site Internet pe alte site-uri este interzisă.

Materialele de pe acest site sunt protejate de drepturile de autor și drepturile conexe și orice utilizare neautorizată poate constitui o încălcare a drepturilor de autor, a drepturilor de marcă comercială sau a altor dispoziții legale.