Marți, 09 mai 2017/numărul: 88
Începeți o viață deplină cu Ayurveda la Clinica Ayurveda Bansko!
Ce zici de o persoană care mănâncă complet concentrată pe alimente? Dacă crezi că vorbim despre un lacom, te vei înșela. Atitudinea specială/respectul/față de mâncare este una dintre principalele credințe ale Ayurveda antice.
Această știință și sistem indian, care are mai mult de cinci mii de ani și vindecă toate bolile, percepe alimentele ca o sursă de energie pentru viața corpului. Și, în același timp, dacă mâncăm incorect, mergem singuri la boli.
Pentru Ayurveda, a mânca este ca un ritual.
Este de trei ori pe zi. Mâncarea trebuie să fie gustoasă, altfel nu este utilă chiar dacă este preparată din produse și ingrediente sănătoase. Trebuie să fie echilibrat - nici cu surplusuri și supraalimentare, nici cu deficit. Deoarece atât surplusurile, cât și deficiențele perturbă echilibrele naturale din corp, funcțiile sale. Și acest lucru duce la boli.
Produsele proaspete sau proaspăt preparate sunt folosite pentru feluri de mâncare, dar dacă nu sunt consumate în decurs de 3 ore după gătit, ele nu sunt de asemenea utile.
Mâncarea în sine ar trebui să fie pregătită cu gânduri luminoase, pozitive, cu haine curate, într-o cameră curată, pentru a fi servită frumos și cu dragoste. Să fii consumat într-o stare calmă a minții și a spiritului și cu o atenție profundă.
Probabil că ați realizat deja diferențele față de cazul în masă al mâncării în țara noastră - haotic în timpul zilei aglomerate, cu mâncare neselectată, „când și cum s-a întâmplat”: din mers, pe jos, în fața computerului sau nu la totul pentru a mânca excesiv în fața televizorului.
Această dietă nediscriminatorie acumulează în organism un strat lipicios de otrăvuri, pesticide, radicali liberi, metale grele, de care nu poate scăpa, echilibrul din el este din ce în ce mai deranjat, activitățile sale sunt suprimate și încep procesele de boală.
Prin urmare, în tratamentul de la Clinica Ayurveda din Bansko există două accente esențiale - purificarea completă a corpului și dieta conform principiilor Ayurveda. Ele sunt combinate într-o rutină zilnică obișnuită cu gimnastică terapeutică, yoga, meditație.
Toate acestea se fac într-un program strict individual pentru fiecare pacient. Ea a fost numită de un medic ayurvedic indian la o clinică din Bansko după ce i-a diagnosticat starea generală de sănătate, tipul corpului, tipul și gradul de boală. Este un guru în Ayurveda, iar echipa sa este alcătuită în întregime din specialiști indieni calificați.
Totuși, așa cum am menționat, în afară de faptul că are un rol medical, Ayurveda este o știință completă, un mod de gândire, un mod de viață. De aceea, clinica de lux Ayurveda din Bansko va întocmi un plan pentru viața de zi cu zi, astfel încât să vă puteți menține sănătatea chiar și după vindecare. Să te simți întinerit, să fii energic, activ, să trăiești pe deplin fără boli.
În clinica din Bansko efectuați complet detoxifiere a corpului, combinând cele două metode ale Ayurveda - Purvakarma pentru exterior și Panchakarma pentru purificarea internă a corpului.
Curățarea externă este un complex de dușuri, frecare și masaje cu uleiuri și ierburi de vindecare, saune pe bază de plante și multe altele. Mută zonele cu toxine acumulate și pregătesc corpul pentru Panchakarma - purificare internă prin terapii laxative și de curățare.
Cursurile de tratament au loc în hotelul de lux Lucky Bansko, unde se află clinica. Sunt 7 zile, 10,14 și 21 de zile. Medicul indian vă va recomanda un curs în funcție de starea dumneavoastră.
- 14 din ceea ce mâncăm ne ține în viață; GÂND
- 7 motive pentru declin în sistemul imunitar - sănătate
- 25% dintre bulgari sunt obezi Vestnik; GÂND
- 90% dintre oameni mănâncă banane ziar greșit; GÂND
- Alarma pentru combinații dăunătoare de alimente Jurnal; GÂND