Băile cu nămol nu sunt cu siguranță printre cele mai impresionante terapii pentru tratament, dar sunt una dintre cele mai vechi din lume. Beneficiile vindecării noroiului au fost descoperite de vechii egipteni și romani, care l-au folosit pentru diferite boli și proceduri cosmetice.

Nămolul terapeutic este un produs natural care se formează la baza diferitelor corpuri mari de apă - mări, lacuri sărate, în jurul zonelor cu câmpuri petroliere și multe altele. Este bogat în diverse minerale, vitamine și microorganisme benefice, de unde și proprietățile sale curative. Este utilizat nu numai pentru procedurile de înfrumusețare, ci și pentru tratamentul diferitelor boli, inclusiv psoriazis, artrită, probleme de mobilitate, dezechilibru hormonal, pentru recuperare după operație.

De asemenea, face parte din terapiile utilizate în medicina sportivă pentru refacerea mușchilor, precum și din procedurile cosmetice pentru tratarea părului uscat și reducerea celulitei. Are efecte termofizice, biochimice, anti-îmbătrânire, antiinflamatoare și detoxifiante. Datorită acestuia, acesta face adesea parte din diverse produse cosmetice, precum și din compoziția antibioticelor naturale.

Ce este terapia cu nămol?

este

Terapia cu noroi, așa cum sugerează și numele său, este o terapie de vindecare. Are efect antiinflamator, tonic, analgezic, îmbunătățește circulația sângelui și stimulează metabolismul în organism.

Există trei modalități principale de aplicare - sub formă de băi de noroi pentru întregul corp, prin aplicarea unor părți specifice ale corpului și prin măști care sunt de obicei utilizate pentru față.

Nămolul terapeutic în sine, care este utilizat, este împărțit în estuari, izvor mineral, turbă (mlaștină), sapropel și vulcani de noroi. Cele mai utilizate dintre ele sunt turba, estuarul și noroiul de primăvară minerală, iar în Bulgaria - în principal estuarul.

Una dintre cele mai vechi metode de terapie cu nămol este așa-numita metodă egipteană. Folosește noroi direct din locul în care este format. Este necesar să preîncălziți corpul la soare timp de o jumătate de oră pentru a deschide porii. Apoi aplicați bine întregul corp și așteptați la soare până când este complet uscat. Urmează spălarea cu apă caldă, în majoritatea cazurilor, cu apă de mare.

O altă metodă de terapie cu nămol sunt așa-numitele aplicații. În ele, noroiul este preîncălzit la o anumită temperatură de aproximativ 40 de grade și plasat pe o anumită parte a corpului, dacă sunteți în căutarea unui efect mai puternic chiar acolo și poate a întregului corp. Apoi, locurile unse cu noroi sunt învelite în folie și o pătură este așezată deasupra, astfel încât să poată fi încălzită - așa cum face soarele în așa-numita metodă egipteană. Procedurile durează 20-30 de minute.

Urmează băile de noroi, unde noroiul vindecător este diluat cu apă minerală, mare, râu și poate obișnuită. Procedura este atunci aceeași ca și în cazul unei băi obișnuite, dar aici durata sa nu poate fi mai mare de 20 de minute.

Deși este un produs natural, trebuie să aveți grijă cu noroiul. Există o durată specifică pentru fiecare terapie și trebuie respectată. De asemenea, este obligatoriu să lăsați anumite zile pentru odihnă între terapii. Se recomandă consultarea cu un specialist, mai ales dacă începeți o astfel de terapie pentru prima dată.

Care este povestea lui?

După cum sa menționat deja, terapia cu nămol are o istorie lungă. Una dintre primele date despre aceasta este din vremea vechilor egipteni, care trăiau de-a lungul Nilului, care foloseau noroi pentru a calma durerea articulațiilor lor. Femeile, pe de altă parte, s-au împrăștiat cu sedimente fluviale pentru a-și păstra tinerețea și frumusețea.

Romanii au fost, de asemenea, conștienți de proprietățile acestui dar natural unic și au fost făcute bazine speciale de noroi de mare pentru ca soldații imperiali să-și repare și să vindece rănile. Acest noroi din estuar este considerat cel mai vindecător, deoarece conține o mare varietate de oligoelemente.

În zilele noastre, terapia cu nămol a câștigat o popularitate largă în Europa în jurul secolului al XVII-lea. În Bulgaria, metoda a început să fie aplicată în 1905 de prof. Paraskev Stoyanov în Sanatoriul maritim Varna.

Care este dovada științifică a impactului său?

Dacă egiptenii și romanii au descoperit efectul vindecării noroiului fără să știe exact cum afectează, atunci dezvoltarea științei a reușit să răspundă la această întrebare. După o serie de studii și monitorizare a efectului noroiului asupra corpului, s-a dovedit că acesta conține microparticule care pătrund în piele și exercită o ușoară presiune asupra țesuturilor prin neuro-reflex. Acesta este modul în care procesele de circulație în celulă sunt stimulate și circulația sângelui este îmbunătățită, ceea ce susține alte procese, cum ar fi detox, adică. eliminarea substanțelor nocive din organism, de exemplu. Creșterea circulației sângelui în sine întărește sistemul imunitar, metabolismul și reduce nivelul zahărului și colesterolului.

În timpul terapiilor cu nămol vindecător, corpul se îmbogățește constant cu fosfor, calciu, ioni sulfat, dioxid de carbon, sulf, hidrogen sulfurat, enzime și alți nutrienți.

Sulful, precum și prezența mucopolizaharidelor, se acumulează în cartilajul articular și îl protejează. Pe lângă acestea, în noroi s-a găsit prezența unor substanțe asemănătoare hormonilor, inclusiv estrogeni. Acestea îmbunătățesc funcția gonadelor și sporesc ovulația și spermatogeneza.

În ce cazuri este recomandat?

Am menționat deja nu o mică parte a condițiilor care răspund bine la noroiul vindecător, dar iată lista completă:

  • boli ale aparatului locomotor, inclusiv articulații - reumatism, artrită, coxartroză, gonartroză etc.
  • boli neurologice, inclusiv plexită, nevrită, poliomielită, radiculită etc.
  • boli de piele precum psoriazisul, diferite tipuri de dermatite, sclerodermie, rozacee etc.
  • boli ale sistemului digestiv
  • anomalii osoase - de exemplu, osteomielită
  • boli ale sistemului genito-urinar, precum și infertilitate
  • patologii ale vezicii biliare
  • boli metabolice

În care cazuri nu este recomandat?

În ciuda efectelor pozitive dovedite ale vindecării noroiului, există condiții în care băile cu noroi nu sunt recomandate. Acestea sunt:

  • în caz de ulcer
  • în anemie
  • boli infecțioase acute
  • boli pulmonare mai severe, cum ar fi bronșita cronică și abcesul
  • boli cardiovasculare, în special după un atac de cord sau un accident vascular cerebral
  • boli cu transmitere sexuala
  • boală mintală
  • sarcină, mai ales în ultimele luni
  • sângerări frecvente
  • boli maligne
  • condiții în stadiul acut

Unde se oferă Bulgaria?

Pomorie este unul dintre cele mai populare locuri pentru băile de noroi din Bulgaria. În jurul lacurilor Pomorie și Atanasovsko, depozitele de nămol vindecător și leșie nu sunt doar una dintre cele mai mari, dar sunt, de asemenea, de neegalat în lume în ceea ce privește calitatea și compoziția. Luga poate fi extras din ambele, dar noroi numai din lacul Pomorie.

Există trei tipuri de depozite de nămol vindecătoare în Bulgaria - estuar, turbă și primăvară. Cele mai mari depozite de nămol de vindecare a estuarului se află în Pomorie și Burgas. După ele, există astfel de depozite lângă Shabla, Balcic Tuzla, Lacul Varna, Lacul Mandre.

Nămolul de turbă se formează lângă Baikal și Dobri dol. Și faimoasele zăcăminte de noroi de primăvară se află în Marikostinovo, orașul Banya din regiunea Karlovo și satul Stransko din jurul Haskovo.