Cu mijloacele medicinei tradiționale și alternative

Svetlana Angelova

Există 2 exemplare disponibile:

bate

Pagina curentă este o copie deja vândută.

CUPRINS
CUVÂNT ÎNAINTE. 3

CE ESTE CONSTIPAȚIA ȘI CÂȚĂ DE ADEVĂRAT? 4
INFORMAȚII SCURTE PRIVIND ANATOMIA ȘI FIZIOLOGIA COLONULUI. 6
MOTIVE PENTRU DEZVOLTAREA CONSTIPAȚIEI. 9
TIPURI DE CONSTIPAȚIE. 11
TRATAMENT. 14
TERAPIA DIETEI. 14
ADITIVI ALIMENTARI. 19
TRATAMENT CU MIERE ȘI PRODUSE APICOL. 23
TRATAMENT HOMEOPATIC. 25
FITOTERAPIE. 26
FALCONARE. 31
TRATAMENT FIZIOTERAPEUTIC. 32
Clisme. 35
TRATAMENT CU APĂ MINERALĂ. 36
GIMNASTICA REMEDIALĂ. 37
YOGA. 42
REFLEXOLOGIE. 52
SHIATSU. 53
TRATAMENTUL MEDICAMENTULUI. 55
COMPLICAȚII - DE CE CONSTIPAREA ESTE PERICULOASĂ. 58
SFATURI UTILE PENTRU PREVENIREA ȘI TRATAMENTUL CONSTIPAȚIEI. 59
ALIMENTARE SĂNĂTOASĂ ÎN CONSTIPAȚIE. 61
Dieta №3. 61
Subcumpărări. 64
REȚETE DE GATIT PENTRU CONSTIPARE. 67
Pâine din tărâțe. 67
Prăjituri cu tărâțe (pentru 10 prăjituri). .;. 67
CUPE. 68
Supă de linte. 68
Ciorba de linte cu condimente. 68
Ciorba de fasole. 69
Supă de fasole cu cartofi. 69
Supa de mazare. 69
Supă de varză murată. 70
Supa de soia. 70

FELURI PRINCIPALE. 71
Carne de vita cu mazare. 71
Carne de porc cu morcovi. 71

Carne de vită rurală. 71
Pui cu ananas. 72
Carne cu ardei. 72
Chiftele cu varză. 72
Varza calita. 73
Alabastru gătit. 73
Fasole mexicane. 73
Piure de mazăre. 74
Caserolă slabă. 74
Spanacul la cuptor. 75
Clatite cu cartofi. 75
Pilaf de legume. 75
Legume cu ouă. 76
Conopida cu ouă. 76
Cartofi la cuptor. 76
Terci de hrișcă. 77
Grâu fiert. 77
Se ornează cu amestec de legume. 77
Alabash. 78
Plăcintă valahă cu varză (din făină integrală). 78
Plăcintă franceză cu ceapă.;. 79

SOS. 80
Sos de ciuperci. 80
Sos de hrean. 80
Sos de ceapă. 81

DESERTURI. 82
Paste cu nuci. 82
Clătite. 82
Plăcintă cu cartofi cu mere. 83

VASELURI RECE. 84
Pate de brânză de vaci cu legume. 84
Pate de brânză de vaci cu soia. 84
Pateu de pește cu sos de roșii. 84
Muesli. 85
Muesli cu fructe. 85

SALATE. 86
Salata de linte. 86
Salată de conopidă. 86
Salată de țelină cu mere. 86
Salata de fructe. 87
Salată de legume. 87
Salată de varză. 87
Salată de fasole verde. 88
Salată de ardei cu varză. 88
Salată de fasole și ananas. 89

CONCLUZIE
Constipația cronică este cauza multor boli grave - hemoroizi, tulburări electrolitice, boli intestinale iritabile, leziuni hepatice și renale grave.

Schimbați-vă stilul de viață - mâncați regulat, nu exagerați cu alimente grase, sandvișuri, pizza etc., beți mai multă apă, reduceți țigările, bomboanele, faceți mișcare, faceți mișcare, înotați, mergeți.

Ascultați sfaturile de sănătate din această carte pentru a scăpa de fenomenul neplăcut al constipației.

Vă doresc o viață sănătoasă și pașnică!
Conf. Dr. Svetlana Angelova