Ai câteva săptămâni să slăbești? Pentru a-ți atinge obiectivul, o băutură de castraveți și lămâie poate fi foarte utilă. Cu capacitatea sa de a topi grăsimile și de a expulza lichidele în exces, aceasta este băutura perfectă pentru pierderea în greutate. Să vedem cum să-l pregătim:
Dacă descoperiți că ați mâncat excesiv în ultima perioadă și ați câștigat câteva kilograme, nu vă faceți griji. Desigur, pe lângă această băutură, trebuie să reduceți aportul de calorii.
Iată cum să-l pregătiți:
1 litru de apă
1 castravete mediu, tăiat în cercuri
1 linguriță ghimbir ras
1 lămâie pe roți
10 frunze de mentă proaspătă
Mod de preparare:
Aduceți apa la fierbere și opriți focul când fierbe.
Puneți toate ingredientele într-un ceainic și turnați apă fierbinte peste ele.
Acoperiți și lăsați să stea peste noapte.
A doua zi băutura este gata și o puteți bea toată ziua. Bea-l în fiecare zi până când îți recâștigi greutatea.
Iată proprietățile sale:
-curăță corpul de toxine
-topeste grasimea
-scăderea poftei de mâncare
-crește nivelul de energie
- Faceți o băutură alcalinizantă din castravete, ghimbir, pătrunjel, țelină și lămâie Sfaturi de sănătate
- O băutură cu ghimbir și miere topește kilogramele în plus
- Băuturile carbogazoase te îngrașă decât crezi Pierderea în greutate
- Moda slăbirii sănătoase acum în Bulgaria - Publicații cu plată
- Dieta de curățare pentru pierderea rapidă în greutate