phelps

Când Michael Phelps s-a îndreptat spre apă pentru a înota în ștafeta 4x100m duminică, mulți au observat cercuri purpurii ciudate pe umărul drept. Petele sunt rezultatul ventuzelor, cea mai recentă terapie alternativă pe care sportivii de elită o folosesc în încercarea de a se recupera mai rapid și mai eficient.

Dar acest ultim mod în medicina alternativă are vreun efect, explică Brian Reznik pe site-ul Vox.

Ca și în multe alte terapii alternative, știința este destul de sceptică.

Ventuzele provin din medicina tradițională orientală

Practica include instrumente simple: pahare din plastic sau sticlă și o pompă de vid. Procesul este foarte simplu: cupele sunt așezate pe mușchi și apoi, cu ajutorul unei pompe, se creează o zonă de presiune în vid, care atrage sângele la suprafață, capilarele se sparg și se formează un cerc purpuriu perfect pe pielea.

Un vid mecanic nu este întotdeauna necesar - uneori cupele în sine sunt încălzite și apoi plasate pe piele. Pe măsură ce cupele se răcesc, aerul din interiorul lor se contractă, formând presiunea negativă necesară pentru a extrage sângele la suprafață.

Utilizarea ventuzelor este o tradiție veche de secole în medicina chineză și este folosită și în Orientul Mijlociu. Practicanții medicinei chineze ar spune că ajută la deschiderea canalelor qi sau a forței de viață a corpului. Sportivii susțin că ajută la refacerea rănilor și reduce durerea.

Se pare că Phelps nu a mai practicat procedura de ieri - aceasta este o fotografie a paginii sale de Instagram de acum aproximativ un an.

Practica a câștigat popularitate în 2004, când Gwyneth Paltrow a apărut la premiera filmului cu o rochie fără bretele și urme de ventuze pe spatele superior. De atunci, aceste pete au devenit comune în rândul sportivilor și dansatorilor.

Ce spune știința?

Nu multe. În lumea occidentală, există o relativă lipsă de interes și experiență cu ventuzele, așa că există doar câteva studii științifice riguroase cu privire la beneficiile potențiale ale terapiei sau modul în care aceasta afectează efectiv corpul.

De fapt, cercetarea nu este mică, dar calitatea lor este foarte scăzută.

Potrivit unui studiu din 2012 publicat în revista PLoS One, cel puțin 135 de studii clinice randomizate controlate cu ventuze au fost efectuate în întreaga lume din 1992-2010.

Autorii subliniază, de asemenea, că din cele 135 de studii analizate, aproape 85% prezintă un risc ridicat de prejudecată a investigatorului, iar multe studii au avut o „calitate metodologică scăzută”.

„Am inclus 550 de studii clinice în această revizuire. 78. 1% dintre aceste [studii clinice randomizate] prezintă un risc crescut de prejudecată”, se arată într-o revizuire publicată în numărul din 2010 al BMC Medicină complementară și alternativă.

Analiza a remarcat, de asemenea, limitări majore în evaluarea terapiei cu cupping: nu există o metodă standard pentru măsurarea eficacității acestora.

Dovezile actuale nu sunt suficiente pentru a recomanda o utilizare clinică a terapiei cu ventuze pentru tratamentul bolilor de mai sus la persoanele de orice grup de vârstă. Efectul pe termen lung al terapiei de cupping este necunoscut, dar utilizarea ventuzelor este de obicei sigură pe baza utilizării clinice pe termen lung și a rapoartelor din studiile clinice.

"În ciuda numărului mare de studii privind terapia cupping, există încă o lipsă de investigații bine dezvoltate", potrivit studiului din PLoS One. Autorii subliniază că oamenii de știință trebuie să efectueze mai multe teste de calitate superioară și mai mulți participanți la teste "pentru a trage o concluzie definitivă.

Societatea Americană a Cancerului, citând lipsa unor date științifice specifice, a declarat că beneficiile terapiei de cupping se pot datora efectului placebo: pacienții cred că le va vindeca durerea, așa că cred că sunt ușurați.

„Nu există o bază științifică pentru beneficiile preconizate pentru sănătate ale ventuzelor”, a declarat dr. Ted Gansler, director strategic al Centrului de Cercetare în Patologie al Societății Americane de Cancer, într-o declarație adresată lui Mashable.

El a respins, de asemenea, afirmațiile că ventuzele ar putea vindeca cancerul sau micșora tumorile. Potrivit acestuia, „cel mai probabil rău pentru persoanele cu cancer este acela că aceștia pot alege ventuze în loc de tratamente bazate științific care au dovedit că le pot ajuta să trăiască mai mult și să-și atenueze simptomele”.