organică

Băutură organică din scorțișoară, măr și lămâie pentru slăbit

Prepararea unei băuturi de scorțișoară, măr și lămâie durează mai puțin de douăzeci de minute, dar te ajută să te simți minunat toată ziua.
Dar amintiți-vă și asta!
În primul rând, trebuie să respectăm obiceiuri sănătoase. Mâncarea trebuie să fie variată și echilibrată și trebuie să luptăm împotriva unui stil de viață sedentar.

În al doilea rând, avem nevoie de voință și perseverență.

Băutură organică din scorțișoară, măr și lămâie pentru slăbit

Este important să rețineți că metabolismul are loc în moduri diferite. Unii oameni slăbesc destul de ușor, în timp ce alții le este greu.

Vă invităm să descoperiți proprietățile benefice ale acestei băuturi miraculoase de scorțișoară, măr și lămâie.

Pentru a prepara această băutură, aveți nevoie de câteva bețișoare de scorțișoară, mere verzi și sucul unei lămâi. Aceste produse sunt foarte utile. Și au mulți antioxidanți, protejează organismul de stresul oxidativ, cauzat de radicalii liberi. Multe dintre aceste ingrediente conțin polifenoli care ne protejează inima.
Băutura ajută la buna funcționare a diferitelor sisteme ale corpului. Antioxidanții protejează celulele corpului și asigură funcționarea normală a ficatului - organul care joacă un rol important în eliminarea kilogramelor în plus.

Și totuși - aceste produse conțin foarte puține grăsimi și calorii.

Produsele antiinflamatoare ajută la combaterea retenției de lichide pentru a preveni problemele la rinichi și inimă.
Scorțișoara și lămâia au proprietăți antiinflamatoare puternice, conferă organismului vitamine și oligoelemente importante.
Băutura ajută chiar la reglarea nivelului de zahăr din sânge.
Scorțișoara este unul dintre cele mai bune produse care ne protejează de sindromul metabolic și de diabetul de tip II. Beneficiază atât sănătatea noastră, cât și silueta noastră.
Toate acestea activează semnificativ metabolismul.

Important este, că această băutură ajută la detoxifierea organismului. Acționează ca un diuretic, ajută la digestie și îmbunătățește sistemul cardiovascular.
Îndepărtează perfect grăsimea acumulată în abdomen.
Dacă beți această băutură în mod regulat, asigurați-vă că urmați o dietă sănătoasă și echilibrată, astfel încât rezultatele vor fi vizibile numai după cincisprezece până la douăzeci de zile.
Poate fi consumat de cel puțin trei ori pe săptămână.

Cum se pregătește o băutură pentru a pierde în greutate scorțișoară, măr și lămâie

Ingrediente:
1 litru de apă
2 mere verzi
1 sau 2 bețișoare de scorțișoară
Suc de o lămâie

Luați 2 mere verzi, spălați-le și tăiați-le fără a le curăța. Apoi stoarceți sucul de lămâie și amestecați-l cu un litru de apă.
Băutura este aproape gata. Tot ce trebuie să faceți este să adăugați scorțișoară.
Acum pune-l la frigider pentru câteva ore.
Dar este mai bine ca băutura să rămână peste noapte.
Dimineața, beți pe stomacul gol cu ​​puțin timp înainte de a mânca. Vei vedea că s-a simțit imediat mai bine.