Deși viteza cu care suntem într-o cursă este benefică pentru noi și ne ajută să câștigăm un premiu, în viață trebuie adesea să încetinim puțin. Mulți dintre voi știu probabil că sportivii, de exemplu, cu greu observă mediul în timp ce aleargă sau merg cu bicicleta. Este important pentru ei să performeze cât mai bine.

grăbirii

Trec cumva pe lângă public fără să se gândească la lumea din jur. În viața reală, se întâmplă ceva similar și, dacă ne grăbim, este posibil să pierdem o mulțime de momente interesante, atât plăcute, cât și neplăcute din viața noastră. Potrivit unui proverb bulgar „Munca rapidă, rușinea stăpânului” este încă valabilă, dar care sunt avantajele și dezavantajele lucrurilor rapide?

ACTUALIZARE DIN ENCICLOPEDIE

1. Lectură rapidă a literaturii. Potrivit unui studiu, citirea rapidă a unui roman, de exemplu, nu duce la cunoaștere durabilă. Cititorii trec prin pagini și uneori chiar le trec peste cap, deoarece sfârșitul este aproape. Dar, în timp, dacă te gândești la această carte, cât din conținutul ei este gravat în mintea ta. Literatura rapidă este ca ciocolata, este foarte dulce și concentrată - o adevărată încântare pentru suflet. Vrei din ce în ce mai mult. Dar apoi gustul lui se estompează rapid și rămâne doar amintirea. Desigur, fiecare are propriul gust - literar (culinar).

2. Mâncare rapidă. În ultimii ani, o mulțime de restaurante de tip fast-food au „crescut”. De fapt, nu este nici foarte gustos, nici foarte sănătos, dar oamenii îl preferă pentru că este rapid, având în vedere pauza de prânz, de exemplu. Mâncarea rapidă „pe jos” și ingestia de alimente nu se pot spune în niciun caz că o persoană simte adevăratul gust al mâncării. În primul rând, faptul că alimentele sunt mestecate mai puțin și alternează între alimente calde și reci pentru o perioadă scurtă de timp. Acesta este motivul pentru apariția unor astfel de boli enervante, cum ar fi hipertensiunea arterială și supraponderalitatea. În viața noastră de zi cu zi agitată, ne amintim rar că mâncarea ar trebui să ne aducă ceva plăcere.

3. Pierderea rapidă în greutate. Acesta este așa-numitul, efect yo-yo sau pierderea rapidă în greutate, însă, în detrimentul unor consecințe destul de neplăcute. De exemplu, dacă pierzi 10 kg. timp de 3 luni, probabilitatea de a le recâștiga ulterior este de aproape 50%. Și, din nou, privări dureroase etc. corpul tău începe să se sufoce și organele tale interne suferă de asta. Nutriționiștii recomandă ca modificările greutății dvs. să fie lente și treptate. Aceasta este singura modalitate de a vă garanta sănătatea pentru anii următori.

4. Pregătirea fast-food-ului. Principiul raționamentului este analog cu „scripturile” de mai sus. Ideea este să pregătești toate ingredientele „oalei” într-un singur fel de mâncare (cât de practic, nu-i așa)? Ei bine, cel puțin spălarea este mai ușoară. Aici intră în joc produsele semifabricate „plantate” de noi din lumea occidentală. Pentru a clarifica, putem spune că, de fapt, cuvântul gătit este puternic spus. Dar imaginați-vă că dintr-o dată oaspeții vin la voi. Nu vă va plăcea să fiți încă în bucătărie și cine vă va aștepta! Lăsați-vă abilitățile de gătit pentru o zi mai liniștită, când vă veți bucura de gustul și aroma alimentelor proaspăt pregătite, unde rezultatul final este întotdeauna uimitor.