• beneficii

  • Ierburi și plante
  • Sarcina și nașterea
  • Veganism și vegetarianism
  • Vitamine si minerale
  • Totul pentru bebeluș și copil
  • Detoxifiere
  • Dietele
  • Probleme și condiții de sănătate
  • Mâncat sănătos
  • Păr, piele și unghii
  • Știri
  • Pierdere în greutate
  • Fructe si legume
  • Sfaturi utile de sănătate
  • Recepții
  • Sport, antrenament și exerciții fizice
  • Super-alimente
  • Mancare si bautura
  • Suplimente și produse nutritive
  • Amuzant

  • Ce este cataracta la câini și ce metode de tratament să utilizați?
  • Cannabidiol (CBD) - acțiune, beneficii, efecte secundare, instrucțiuni de utilizare
  • Cristale de CBD: De ce canabidiolul pur face minuni sub stres?
  • Cum să utilizați ulei de CBD pentru câinele dvs.?
  • Stil de viață sănătos - cum să-l atingi în câțiva pași simpli?
  • 10 motive pentru care ar trebui să utilizați ulei de CBD pentru câinele dvs.?
  • Rețete apetisante cu chia - 1 parte Vizualizat de 44345 ori
  • Dieta lunară 2015/2014 - Dieta de succes pentru pierderea în greutate sănătoasă Vizualizată de 35653 ori
  • Yarrow - cea mai venerată plantă Afișată de 24109 ori
  • Cele mai bune trucuri pentru a strânge pielea lăsată după pierderea în greutate Vizualizat de 22723 ori
  • Dieta cu oțet de mere Vizualizat de 19474 ori
  • 10 simptome care ne lipsesc de minerale Vizualizat de 19301 ori
  • Postul - cea mai eficientă dietă pentru slăbire? Comentată de 5 ori
  • Dieta lunară - calendar pentru 2018 Comentat de 3 ori
  • Diferența dintre infecțiile virale și bacteriene Comentată de 3 ori
  • Spălarea nazală - un remediu pentru sinuzită, curgerea nasului și alergii Comentată de 3 ori
  • Fursecuri de Crăciun pentru o stare de spirit comentată de 3 ori
  • Conservanți E - permiși și periculoși! Comentat de 2 ori

Stiai asta scorţişoară, Pe lângă faptul că este un condiment parfumat și cu gust plăcut, este și foarte vindecător. Desigur, dacă exagerați, poate duce la mai multe efecte secundare. Mai detaliat despre aspectele vindecătoare și dăunătoare ale scorţişoară puteți afla din acest articol.

Cum să recunoașteți scorțișoara de calitate?

Înainte de a începe, să menționăm câteva cuvinte importante despre scorţişoară. Este un mirodeniu condiment aromat care se extrage din scoarța de dafin. Mai important, însă, există multe varietăți ale acestui produs. Experții spun că cea mai înaltă calitate scorţişoară este Ceylon. În afară de aceasta, însă, există mai multe alte tipuri pe piață - cassia, vietnameză și indoneziană. Amintiți-vă, calitate scorţişoară, adică Ceylon este subțire când este pe bețe și are o culoare roșu-maroniu. Utilizarea scorţişoară este utilizat pe scară largă în farmacie, este utilizat în multe produse pentru față, păr și chiar și în parfumuri, este utilizat pe scară largă în gătit - produse de patiserie, prăjituri, biscuiți și chiar în unele băuturi.

Care sunt proprietățile benefice ale scorțișoarei?

Este timpul să lăsați informații despre origine și specii scorţişoară și treceți la a ei proprietăți utile. A fi scorțișoară utilă, trebuie administrat în dozele zilnice recomandate - între 2-5 grame.

În afară de beneficii, există și daune din scorțișoară!

Dragi iubitori de scorţişoară, proprietăți utile sunt multe și variate, dar există o mică problemă. Nu exagerați niciodată scorţişoară! De ce? Pentru că ingredientele benefice devin foarte dăunătoare dacă exagerați. Pentru a nu crede că aceasta este o altă prostie, vă vom prezenta la ce duce consumul excesiv de condiment aromat.

Concentrațiile mari de cumarină sunt periculoase pentru sănătate, deoarece subțierea prea mare a sângelui este periculoasă. În plus, persoanele care iau droguri pentru a subția sângele ar trebui evitate scorţişoară. Cumarina în concentrații mari este foarte dăunătoare inimii, ficatului și rinichilor. Doar pentru comparație - cassia (scorțișoară chineză) conține un conținut mult mai mare de cumarină decât Ceylon. Dacă folosiți acest lucru scorţişoară, ar trebui să știți că ar trebui să luați mai puțin de jumătate de linguriță scorţişoară.

  • Pe lângă cumarină, un alt ingredient periculos din scorţişoară este stiren. În cantități mari dăunează plămânilor și stomacului.
  • O altă problemă este că scorţişoară provoacă reacții alergice, sunt rare, dar totuși există.