Ce este sunătoarea?

Recunoscută ca plantă medicinală de mii de ani, Sunătoare a fost folosit în mod tradițional pentru tratarea tulburărilor nervoase și vindecarea rănilor și continuă să fie folosit până în prezent. Planta Sunătoare conține substanțe chimice care sunt antidepresive, precum și proprietăți antibiotice. În ultimele câteva decenii, accentul sa mutat pe utilizarea sunătoarei pentru a trata depresia ușoară până la moderată.

beneficiile

Sunătoare împotriva depresiei

Potrivit Institutelor Naționale de Sănătate, Sunătoare a fost studiat amănunțit în Statele Unite și Europa și s-a dovedit a fi un tratament eficient la pacienții cu depresie ușoară până la moderată. Poate fi mai eficient decât antidepresivele triciclice și la fel de eficace ca inhibitori selectivi ai recaptării selective, cum ar fi Prozac și Zoloft. in orice caz, Sunătoare este relativ ineficient în tratarea depresiei majore.

Sunătoare pentru vindecarea rănilor

Sunătoarea are, de asemenea, substanțe chimice care s-au dovedit a avea proprietăți antibiotice. Planta are o lungă tradiție de utilizare pentru vindecarea rănilor și este un tratament eficient pentru vindecarea tăieturilor, abraziunilor și arsurilor minore.

Faceți clic pe imagine pentru sunătoarea Natures Bounty

Asistență medicală pentru femei

Simptomele sindromului premenstrual și ale menopauzei pot fi reduse cu ajutorul sunătoarei. Conform Universității din Maryland Medical Center (UMMC), sunătoarea, utilizată pentru sindromul premenstrual, poate ajuta la ameliorarea durerii, sensibilității sânilor și a iritabilității. UMMC afirmă, de asemenea, că sunătoarea poate reduce semnificativ disconfortul menopauzei, inclusiv reducerea anxietății. Sunătoarea este una dintre cele mai eficiente plante medicinale.

Tulburări psihologice și sunătoare

Mai multe tulburări psihologice pot fi îmbunătățite cu utilizarea sunătoarei. Acestea includ tulburări de anxietate, tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție, depresie, tulburare afectivă sezonieră și fobie socială. Deși există încă puține informații clinice care să susțină utilizarea sunătoarei pentru aceste boli, în prezent sunt în curs studii pentru a examina eficacitatea acesteia.