beneficiile

Vremea caldă și plăcută de afară a făcut-o rece, umedă și chiar puțin urâtă. Prin urmare, în momentele rare în care nu este nevoie să mergeți nicăieri, vreau să stau în căldura casei, să citesc o carte bună, să ascult sunetul ploii în afara ferestrei și să beau ceva fierbinte.

Și astăzi vom vorbi despre o băutură minunată cu rădăcini indiene - ceaiul karkade, care nu numai că se încălzește în sezonul rece, ci ne va înveseli și într-o toamnă tristă.

Ce este util în ceai
Karkade - ceai roșu aprins sau visiniu din florile trandafirului sudanez. Băutura este numită cu mândrie „poțiunea faraonilor” (se spune că Cleopatra o adoră). De asemenea, numim planta hibiscus. Celebrul ceai este făcut din florile sale uscate.


Cu toate acestea, nu toată lumea știe să pregătească corect karkade. Faptul este că florile nu pot fi fierte, ele pot fi inundate numai cu apă clocotită. Și trebuie să puneți mai mult ceai dacă doriți să obțineți cel mai mare beneficiu - pentru 100 ml apă clocotită nu mai puțin de 1 linguriță.

Amintiți-vă că într-o ceașcă de metal karkadeto pierde nu numai gustul și culoarea, ci și toate avantajele. Așa că alegeți pahare din sticlă, porțelan sau ceramică. Și pentru a simți întregul beneficiu al băuturii, insistați în pahar timp de cel puțin 15 minute.

Antocianinele conținute în frunzele de hibiscus ajută la întărirea vaselor de sânge.

Ceaiul puternic are un efect benefic asupra ficatului și tractului gastro-intestinal.

Vitaminele și oligoelementele utile ajută la întărirea organismului și la îmbunătățirea imunității.

Cu un efect laxativ ușor, ceaiul ajută la reglarea funcționării normale a sistemului digestiv.

Se potolește setea atât în ​​vreme caldă, cât și rece, deci este foarte popular în Orientul Mijlociu.

În mod curios, ceaiul fierbinte crește tensiunea arterială, în timp ce ceaiul rece îl scade. Prin urmare, la pacienții hipertensivi aceasta va fi o descoperire reală.
Cu toate acestea, karkade nu este pentru toată lumea. Acest ceai nu este recomandat persoanelor cu gastrită și ulcer gastric. Dar pentru toți cei care nu au contraindicații, ceaiul este foarte recomandat. Avantajele imense ale băuturii sunt că este saturată cu vitaminele C, P, grupa B, aminoacizi și oligoelemente, iar beneficiul este garantat.