Când este menționat cuvântul „lucernă”, este posibil ca majoritatea dintre voi să vă gândiți la iepuri! Cu toate acestea, lucerna a fost folosită în medicina populară de mulți ani datorită proprietăților sale curative. Lucerna este o leguminoasă perenă extrem de bogată în proteine ​​și minerale. Cercetările științifice moderne demonstrează că frunzele și partea sa supraterană conțin cantități mari de beta-caroten, vitaminele B, C, D, E și K, minerale - potasiu, fier, calciu și fosfor. Ultimele două minerale sunt importante pentru dezvoltarea sistemului osos și a dinților. Tehnologia modernă avansată permite crearea de suplimente alimentare pe bază de lucernă, care își păstrează toate elementele utile.

beneficiile

Lucerna este, de asemenea, cunoscută sub numele de lucernă. Acest nume este de fapt de origine arabă și înseamnă tată. I se dă datorită efectului său de întărire și vindecare. Lucerna a fost numită și „marele vindecător”. Conform mai multor studii, această plantă conține 8 enzime esențiale. 100 de grame conțin 8.000 UI de vitamina A și 20.000 - 80.000 UI de vitamina K. Aceasta din urmă îmbunătățește starea hemofililor, coagularea sângelui și previne pierderea extremă de sânge în timpul menstruației. Consumul crescut de vitamina K poate ajuta persoanele care suferă de sângerări nasale frecvente.

Proprietăți utile ale lucernei

Lucerna este un fenomen uimitor. Conține multă clorofilă și vitamină. C - de patru ori mai mult decât conținutul acestei vitamine din lămâie, care se păstrează după uscare. Rădăcinile de lucernă ating adâncimi mari care nu ajung la îngrășăminte și pesticide. Această plantă este extrem de eficientă în tulburările nervoase și nivelul ridicat de zahăr din sânge. Luată cu măsură, dă energie bătrâneții. Datorită lucernei, rezistența organismului la infecții crește semnificativ. Este, de asemenea, utilizat ca agent hemostatic și pentru vindecarea rapidă a rănilor. Lucerna are un efect detoxifiant puternic datorită conținutului său de clorofilă.

Lucerna este o plantă care poate fi utilizată cu succes ca remediu pentru bolile acute și cronice ale tractului gastrointestinal - gaze, ulcer peptic și pierderea poftei de mâncare. Acest lucru se datorează conținutului ridicat de vitamina U, similar cu varza crudă și sucul acesteia, care este adesea utilizat în tratamentul ulcerelor peptice (acestea se pot forma în stomac, intestine, esofag, unde mucoasa își pierde protecția împotriva corozivului acțiunea acidului clorhidric și a rănilor se dezvoltă).

Faceți clic pe imagine pentru a cumpăra un răsad

Efectul alcalinizant al lucernei neutralizează cu succes acidul clorhidric. Lucerna conține, de asemenea, agenți antifungici activi, care susține acțiunea Acidophilus, este un bun laxativ datorită conținutului bogat de fibre. Este, de asemenea, un diuretic natural și antipiretic. Lucerna îmbunătățește, de asemenea, absorbția și asimilarea glucidelor, proteinelor, calciului, fierului și a altor oligoelemente. Lucerna este utilizată în tratamentul bolilor cronice și acute - cistită, prostatită, boli reumatice, pentru a stimula alăptarea.

Acțiunea sa este lentă, dar lungă. Conține doze mari de vitamine liposolubile care se pot acumula. De aceea, pacienților care suferă de aceste boli li se recomandă să o utilizeze doar 2-3 luni. După această perioadă este necesar să faceți o pauză. Suplimentele pe bază de lucernă sunt extrem de utile deoarece întăresc sistemul imunitar, încetinesc procesul de îmbătrânire, cresc puterea fizică și vitalitatea și au un efect benefic asupra insomniei.