Fă un pas către latura ta sexy și bucură-te de beneficiile sexului pentru anii următori

pentru sănătate

Știați că sexul, sau mai exact absența sa, este cauza majorității dezacordurilor dintre cupluri? Banii nu sunt singura problemă cu probleme.

Când cuplurile nu sunt intime, în timp interesul lor reciproc se răcește. Lipsa sexului provoacă iritabilitate, scade stima de sine și înstrăinează partenerii. Lipsa sexului reduce producția de hormoni și substanțe care sunt de fapt responsabile de dorința de sex. Deci, cel mai bun mod de a reduce libidoul este să faci mai mult sex! Iată câteva dintre beneficiile de care vă veți bucura:

1. Sexul întărește legătura dintre tine și partenerul tău

Intimitatea fizică declanșează producerea de oxitocină, o substanță chimică care este direct legată de capacitatea de încredere și conectare.

2. Sexul îmbunătățește funcționarea sistemului imunitar

Corpul dumneavoastră produce mai mulți anticorpi numiți imunoglobuline. Se atașează de substanțe străine, astfel încât sistemul imunitar să le poată distruge.

3. Sexul reduce stresul

O zi grea la serviciu? Efectul sexului asupra reducerii stresului și scăderii tensiunii arteriale a fost dovedit.

4. Sexul te face slab

Doar numiți-l exercițiu. 30 de minute de sex pot arde între 80 și 90 de calorii, ceea ce concurează cu exercițiile fizice la sala de sport, dar este mult mai plăcut.

5. Sexul ameliorează durerea

Participarea la activitatea sexuală reduce intensitatea durerii fizice generale și a senzațiilor, inclusiv a simptomelor sindromului premenstrual.

6. Sexul te ajută să dormi mai bine

Oxitocina, pe care o eliberezi în timp ce partenerul tău te mângâie, te ajută să te relaxezi și să adormi. De aceea, el arată întotdeauna somnoros după ce ai făcut dragoste.

7. Sexul te face sexy!

Când faci sex cu un partener iubitor, el demonstrează că este atras sexual de tine. Ceea ce, la rândul tău, te face să te simți atrăgător și sexy, precum și crește stima de sine.

Doriți să vă creșteți libidoul și să profitați de aceste beneficii ale sexului? Masajul, chiar și atingerea sexuală vă pot ajuta să vă ușurați stresul și partenerul dumneavoastră.

Fă un pas către latura ta sexy și bucură-te de beneficiile sexului pentru anii următori.