Dacă este prima dată când auzi cuvântul „berberină”, atunci nu știi de ce floricelele sunt astringente. Acesta este cel mai puternic alcaloid. Este conținut în fructe sălbatice, curcumă și rădăcinile ierburilor de afine (ciulin), înșelăciune, ciulin și în pădure Baikal. A fost folosit de mii de ani în medicina chineză și Ayurveda pentru a trata diferite afecțiuni, inclusiv diabetul. Dar abia astăzi devine clar că marele respect al vindecătorilor din Est pentru înșelăciunea plantelor se datorează berberinei. Tratatul tibetan „Judshi”, scris în urmă cu 25 de secole, îl clasează printre cele 6 cele mai utilizate în rețetele unui total de 233 de plante medicinale. Iată cele mai uimitoare calități ale berberinei:

inima

1. Mergi după germeni

Berberina este foarte eficientă împotriva bacteriilor, ciupercilor și virușilor. Îi împiedică să se atașeze de celula umană și protejează astfel organismul de infecții. Această proprietate a berberinei a fost dovedită cu tulpini de holeră, malarie, streptococi, stafilococi și salmonella, precum și cu tricomoniasă vaginală. Este cel mai eficient în intestine, tract urinar și gât. De asemenea, ajută la detoxifierea ficatului. Paradoxal, berberina este mai eficientă împotriva microbilor ca extract decât izolată în forma sa pură. Berberina sintetică este galben strălucitor, în timp ce frauda albicioasă extrasă din rădăcini devine roșie datorită legării sale 1: 1 la baicalina flavonoidă.

2. Tratează diabetul

Diabetul este o rezistență la insulină - hormonul care reglează nivelul zahărului din sânge. Apare atunci când prea multe zaharuri circulă în vasele de sânge. Cu toate acestea, berberina stimulează absorbția glucozei în celule și astfel scade nivelul acesteia în sânge. De asemenea, ajută organismul să simtă când glicemia a crescut și să acționeze. Drept urmare, organismul reduce și chiar oprește sinteza glucozei. Aceasta înseamnă că berberina este normoglicemică - scade glicemia numai dacă este crescută.

Un studiu clinic din Statele Unite a constatat că berberina acționează ca medicamentul metformin - unul dintre cei mai bine vânduti diabetici din America. Administrarea a 1500 mg de berberină în trei doze de 500 mg este la fel de eficientă ca administrarea a 1500 mg de metformină sau 4 mg de glibenclamidă (un alt medicament pentru diabet). Eficacitatea a fost demonstrată prin măsurarea reducerii biomarkerilor diabetului de tip 2 în organism.

3. Hrănește creierul

Un studiu realizat în China a constatat că berberina protejează celulele creierului de oxidare, ceea ce le dăunează. Blochează producția unor enzime dăunătoare, peptide și grăsimi. Acest lucru îmbunătățește memoria, deoarece aportul de sânge către creier este mai abundent.

4. Protejați inima

Berberina ajută organismul să producă și să cheltuiască energia mai eficient. De asemenea, reglează tensiunea arterială. Se utilizează pentru tratarea hipertensiunii. Un studiu realizat în 2012 în Statele Unite a constatat că 500 mg de berberină au scăzut nivelul colesterolului mai eficient decât medicamentul ezetimib, care este prescris în mod regulat pentru colesterolul ridicat. Cu toate acestea, ezetimibul este o statină care are efecte secundare nedorite la mulți oameni. Aproape că nu există efecte secundare ale berberinei.

Un alt studiu a arătat că berberina este utilă în insuficiența cardiacă cronică și reduce riscul de stop cardiac brusc. Este, de asemenea, utilizat în tratamentul infarctului și aritmiei. În acest caz, berberina este luată în combinație 5: 1 cu un extract din rădăcinile de ciulin de lapte. După 90 de zile de administrare, a fost raportată o reducere a colesterolului cu 21% și a trigliceridelor cu 44%.

5. Oprește cancerul

Administrată concomitent cu doxorubicină (pentru chimioterapie), berberina își mărește eficacitatea împotriva tumorilor de la 3,1 la 16,7. Prin urmare, este prescris în tratamentul tumorilor cerebrale (neuroblastoame și glioblastoame), împotriva cancerului de sân, ficat, gură, gât, tiroidă și prostată.

6. Ajută la slăbit

Un bonus adăugat neașteptat la proprietățile vindecătoare ale berberinei este capacitatea sa de a ajuta la pierderea în greutate. Acest lucru a fost stabilit în timpul unei revizuiri a 305 de publicații științifice despre berberină, rezumate pe site-ul Examine. Acolo se specifică faptul că berberina este absorbită lent prin intestine și, prin urmare, nu trebuie băută în doze mari, ci în porții mici în timpul zilei. Altfel provoacă diaree.

Doza standard de berberină este de 900-2000 mg pe zi, împărțită în 3-4 porții, luate cu alimente.