Oamenii încep în medie 189 de diete în timpul vieții, dar în majoritatea cazurilor încercările lor de a pierde în greutate se termină în eșec.

dieta

Pentru bărbații care urmează o dietă pentru a combate excesul de greutate, cea mai mare tentație este berea, iar pentru femei - ciocolata, potrivit unui studiu citat de Daily Express.

Un sondaj realizat în Marea Britanie a acoperit 2.000 de persoane și arată că oamenii încep în medie trei diete pe an, care de obicei eșuează. Un impresionant 55% dintre participanți recunoaște că încercările lor de a lupta împotriva excesului de greutate „întotdeauna” se încheie cu eșec.

Studiul arată că este mai ușor pentru bărbați (26%) să urmeze o dietă decât pentru femei (13%). Sexul mai puternic este, de asemenea, mai persistent în urmărirea obiectivului de a pierde în greutate - 58 la sută spun că sunt gata să respecte o dietă nouă, în ciuda eșecului anterior. Mai mult de 50% dintre femei, pe de altă parte, sunt dispuse să renunțe la obiectiv chiar și după un singur eșec.

Sondajul arată că călcâiul lui Ahile pentru 29% dintre bărbați este bere, urmat de curry, căruia 13% din sexul mai puternic nu poate rezista.
Cea mai mare tentație pentru 45% dintre femei este ciocolata. Cipsurile pot distruge dieta a 30% dintre femei.

Studiul arată, de asemenea, că bărbații sunt mai predispuși să respecte o dietă pentru a obține stomacul plat, în timp ce femeile vizează în principal coapsele mai subțiri.