Sucul de pâine sau bicarbonatul de sodiu este un remediu accesibil care se folosește nu numai ca praf de copt, remediu acid, mușcături de țânțari, ciuperci, ci și pentru scăderea în greutate. Scăpați de excesul de greutate cu bicarbonat de sodiu rapid, sigur și eficient folosind aplicații externe și interne.

Cum se ia sifon pentru slăbit?

Sucul de copt este produs în mod industrial ca urmare a coacerii cu cretă, cărbune și sare Glauber. Bicarbonatul de sodiu are multe proprietăți utile precum: împărțirea grăsimilor, care contribuie la pierderea în greutate, curățarea organismului prin eliminarea toxinelor și toxinelor dăunătoare, neutralizarea acidității crescute a stomacului. Sifonul are și un efect dezinfectant și antiinflamator.

Bicarbonatul de slăbit se ia pe cale orală, se dizolvă în apă, chefir, lapte. Se recomandă ca soluția de slăbire să fie luată numai pe stomacul gol, cu cel puțin 20 de minute înainte de mese și la 2 ore după, de 2-3 ori pe zi. Într-o săptămână cu acest curs puteți slăbi 2 kilograme.

Este interesant de știut:

  • Cum se bea sifon pentru slăbit?
  • Dieta sănătoasă de lapte a lui Carrèle - Meniu cu insuficiență cardiacă
  • Cel mai bun diuretic pentru slăbit
  • Rețete pentru coji reci pentru scăderea în greutate
  • Laminaria pentru slăbit acasă
  • Cum să luați mumii pentru slăbit?

Pierderea rapidă în greutate este posibilă și cu ajutorul băilor cu sodă. Într-o baie plină cu apă fierbinte, dizolvați 200 g de bicarbonat de sodiu, adăugați uleiuri esențiale, sare de mare și apoi înmuiați timp de 20-30 de minute. Datorită acestei proceduri SPA la domiciliu, puteți pierde 1,5-2 kilograme datorită îndepărtării excesului de lichid din corp. Pentru 10 proceduri este posibil să slăbești 10-15 kg.

Rețete populare din febra comună

Beneficii și daune

sodiu
Înainte de a începe să luați bicarbonat de sodiu pentru scăderea în greutate, trebuie să studiați beneficiile și daunele bicarbonatului de sodiu.

Utilizarea bicarbonatului de sodiu:

  • Separarea grăsimilor, care ajută la scăderea excesului de greutate;
  • Normalizarea echilibrului acido-bazic;
  • Activarea proceselor metabolice în organism;
  • Normalizarea echilibrului apei, retragerea excesului de lichid din corp;
  • Retragerea toxinelor și a toxinelor;
  • Umplerea țesuturilor cu oxigen;
  • Prevenirea absorbției grăsimilor și a apariției celulitei.

Sucul de pâine poate dăuna numai dacă există următoarele contraindicații:

  • Sarcina și alăptarea;
  • Diabet;
  • Tumori, neoplasme diverse;
  • Boli ginecologice;
  • Boli dermatologice;
  • Varice;
  • Tensiune arterială crescută;
  • Aciditate redusă;
  • Intoleranță individuală, reacții alergice la bicarbonat de sodiu.

Înainte de a începe un curs de slăbire, trebuie să știți și care sunt beneficiile și daunele băilor cu sodă. Avantajele băilor cu sodă:

  • Pierderea în greutate cu 1,5-2 kg prin eliminarea excesului de lichid din corp;
  • Eliminarea umflaturii;
  • Normalizarea metabolismului adecvat;
  • Curățarea corpului de toxine și toxine;
  • Curățarea completă a straturilor profunde ale pielii, prevenind apariția acneei;
  • Purificarea sistemului limfatic;
  • Îmbunătățește circulația sângelui;
  • Suprimarea sistemului nervos, eliminarea oboselii și stresului.

Efectele secundare ale luării băilor cu sodă:

  • Peelingul pielii. Hidrogenocarbonatul de sodiu usucă pielea și, prin urmare, câteva picături de ulei esențial ar trebui adăugate în baie;
  • Durere de cap. Acest lucru se poate întâmpla cu fluctuațiile tensiunii arteriale;
  • Creșterea frecvenței cardiace, palpitații cardiace. Când apar aceste simptome, diluați baia cu apă rece.

Migdalele sunt contraindicații:

  • Boli oncologice;
  • Diabet;
  • hipertensiune;
  • HIPOTRIOIDISM;
  • ateroscleroza;
  • Sarcina și alăptarea;
  • Copii și adolescenți (până la 14 ani).

Cum să ajungi acasă

Luați bicarbonat de sodiu acasă pentru scăderea în greutate, de care aveți nevoie sub formă de soluție, cu 20 de minute înainte de mese de 3 ori pe zi. Pentru 100 ml de apă luați 0,5 lingurițe de bicarbonat de sodiu. În 5 zile cu această metodă puteți slăbi 1 kilogram. Pentru a crește efectul, doza poate fi dublată.

Cum să strângeți pielea după ce ați slăbit acasă?

Pentru pierderea eficientă în greutate puteți folosi cocktailuri cu sodă, care sunt excelente pentru înlocuirea cinei:

  • 1 versiune de cocktail de sifon-kefir. 1 cană de chefir ia 1 linguriță de scorțișoară și ghimbir, legume de mărar, un vârf de sare, 0,5 linguriță de bicarbonat de sodiu. Toate ingredientele se amestecă bine până se obține o masă omogenă.
  • 2 versiuni de cocktail de sifon-kefir. 1 linguriță de chefir ia 1 linguriță de miere și ghimbir, un vârf de scorțișoară, o felie de lămâie, 0,5 linguriță de bicarbonat de sodiu. Totul este complet amestecat.

Potrivit profesorului Neumyavkin, principala cauză a multor boli este încălcarea echilibrului acido-bazic din organism. Pentru a menține condițiile alcaline normale, ar trebui să utilizați o soluție zilnică de sodă pe stomacul gol.

Cum să obțineți bicarbonat de sodiu pe Neumyvakin:

Luați 1 cană, umpleți-o cu apă fierbinte sau lapte, adăugați un sfert de linguriță de bicarbonat de sodiu, amestecați bine până când se obține o soluție omogenă.

Treptat, doza de sodă trebuie mărită. După 3 zile puteți adăuga la apă sau laptele este de 1 linguriță, după o săptămână 1 lingură.

Utilizați soluția cu 15 minute înainte de mese sau 2 ore după. Tinerilor li se arată utilizarea a 2 pahare de soluție de sodă pe zi, adulți 3. Cu utilizarea zilnică a soluției de sodă, pereții vaselor sunt curățați, ceea ce reduce riscul de apariție a aterosclerozei, accidentului vascular cerebral și a infarctului.

Rețetă pentru baie cu sodă

Băuturile de sodă pentru scăderea în greutate se fac după cum urmează:

  • Strângeți o cadă plină cu apă fierbinte (36-38 grade).
  • Se dizolvă în apă 200 de grame de sodă și alte ingrediente (sare de mare, ghimbir, uleiuri aromatice etc.).
  • Culcați-vă și este mai eficient să stați în baie și să petreceți 20-30 de minute în ea, monitorizând constant temperatura apei, dacă este necesar adăugați fierbinte.

Ca organism natural puteți folosi sifon. Pentru a face acest lucru, trebuie să îl aplicați pe zonele cu probleme ale corpului (coapse, abdomen, picioare), să îl frecați și apoi să îl spălați.

Coajă de cupru pentru slăbit acasă

După ce ai făcut o baie cu sifon, trebuie să stai pe stâncă. Greutatea trebuie redusă cu 1,5-2 kg.

Secretul pierderii în greutate cu ajutorul băilor de sodă este încălzirea corpului, ceea ce determină expansiunea vaselor și apoi spasmul. Corpul începe să-și reducă temperatura datorită transpirației abundente, eliminând excesul de umiditate acumulat prin pori. După prima procedură, până la 1 litru de lichid poate fi îndepărtat din corp și după fiecare până la 300 ml.

Pentru pierderea în greutate sunt prezentate băi de sodiu pentru persoanele cu puțin supraponderal. Prin numeroase examinări pentru 1 curs (10 proceduri), mulți au reușit să slăbească până la 10-15 kilograme de greutate în exces. Băile cu sodă vor contribui la pierderea în greutate cu o abordare holistică, revizuirea nutriției adecvate, creșterea nivelului de activitate fizică, abandonarea obiceiurilor proaste.