blog

31 iulie 5 exerciții pentru picioare puternice și frumoase

Vrei să ai picioare zvelte și puternice? Vedeți cum>.

19 iulie 3 modalități rapide de a face față kilogramelor în plus

Vrei să slăbești? Acest lucru nu trebuie să fie lent și dureros. Vezi cum.

12 iulie Stresul în viața de zi cu zi și cum să-l rezolvi

Viața ta de zi cu zi este stresantă? Consultați sfaturile noastre anti-stres>.

08 iulie Cum să slăbești fără să numeri caloriile?

Cum să slăbești fără să-ți schimbi drastic obiceiurile alimentare și fără să numeri caloriile? Această întrebare îi entuziasmează pe toți cei care încearcă să intre într-o formă mai bună în ultimul moment. Aflați aici>.

24 iunie Patru idei pentru o viață mai sănătoasă

Primul pas pentru îmbunătățirea sănătății dvs. este să decideți că doriți schimbarea. Iată câteva linii directoare de bază>.

17 iunie 5 mituri ale fitnessului care opresc progresul

Există câteva mituri care vă pot deruta serios și chiar vă pot dăuna performanțelor în sala de sport.

11 iunie Cum se creează un plan de fitness de vară?

Vara se apropie și, odată cu aceasta, problema formei bune de vară. Cum să creați un plan de fitness de vară, consultați aici>.

3 iunie Cantitatea potrivită de apă și exerciții fizice

Care este aportul potrivit de apă? Cum și cât să beți înainte, după și în timpul antrenamentului? Aflați acum.

27 mai Cum fitness te menține sănătos și tânăr?

Poți părea mai tânăr datorită timpului petrecut în sala de gimnastică? Vezi aici>.

Fitness Club Flys este un lanț de cluburi de fitness din orașul Sofia.

Programul de lucru al tuturor sălilor noastre: în fiecare zi 6:30 - 23:00

0895 574 413

[email protected]

fitnessflais

Prezentare generală a confidențialității

Cookie-urile necesare sunt absolut esențiale pentru ca site-ul web să funcționeze corect. Această categorie include doar cookie-uri care asigură funcționalități de bază și caracteristici de securitate ale site-ului web. Aceste cookie-uri nu stochează nicio informație personală.