bolilor gastro-intestinale

Dr. Mariana Kober
Internalist și terapeut de terapie intensivă
Clinica Sana, Berlin

Este vară, temperaturile cresc și incidența bolilor gastrointestinale crește. De aceea este deosebit de important să știm cum să ne protejăm și să luptăm împotriva simptomelor lor - prevenirea este întotdeauna mai bună decât vindecarea.

Ce este diareea și care sunt cauzele acesteia?
Diareea este scaunele cu un conținut crescut de apă de peste trei ori pe zi. Aceasta duce la o încălcare a stării acido-bazice din organism și apare adesea în combinație cu vărsături și febră. Există două tipuri - diareea cronică și acută.

Cronica durează mai mult de două săptămâni, apare periodic sau este un simptom al: bolii Crohn, simptom al colonului iritabil, colită ulcerativă și hemoragică, tumori benigne sau maligne, intoleranță la anumite alimente precum gluten și intoleranță la lactoză.

Cauzele diareei acute sunt:
- viruși (adenovirusuri, rotavirusuri, norovirusuri) - simptomele sunt foarte des asociate cu vărsături, febră, frisoane, dureri articulare și musculare, care dispar după 2-3 zile;
- bacterii (Escherichia coli, diverse specii de Salmonella, Yersinia coli etc.) - simptomele sunt în general mai puțin dramatice decât la virusuri, dar totuși cu diaree severă, adesea asociată cu febră și vărsături;
- paraziți (Entamoeba histolytica etc.) - atunci când călătoriți în țări tropicale;
- toxine bacteriene (Staphylococcus, Clostridium etc.);
- intoxicație alimentară;
- otrăvirea cu metale grele, de exemplu. mercur sau plumb;

- alergii la mancare;
- stres;
- sarcina;
- administrarea de antibiotice.

Ce este prevenirea?
Prevenirea este o igienă bună, evitarea anumitor alimente preparate (carne tocată, pui, înghețată), spălarea bună a fructelor, legumelor și puiului imediat înainte de utilizare, spălarea mâinilor cu săpun după spălarea puiului, spălarea temeinică a scândurilor și a cuțitelor. Vara, igiena ar trebui să fie mult mai strictă, deoarece temperaturile ridicate contribuie la dezvoltarea bacteriilor și a virușilor. Este obligatoriu să vă spălați pe mâini cu apă caldă și săpun după fiecare vizită la toaletă, precum și înainte de mese, utilizarea articolelor de toaletă individuale și a tacâmurilor. Pacienții virali trebuie izolați imediat, ustensilele lor îndepărtate și spălate cu apă fierbinte. Atunci când călătoriți în alte țări care sunt expuse riscului „diareei călătorului”, se recomandă să beți apă îmbuteliată din surse certificate, pentru a evita cuburile de gheață (apa poate fi contaminată), pentru a evita fructele și legumele crude, carnea termic neprelucrată bine. și pește, mâncare în aer liber și midii. Este disponibil un vaccin împotriva infecției cu rotavirus.

Pentru ce grupuri de oameni este diareea cea mai periculoasă?
Pentru bebeluși, copii mici și vârstnici. În ele corpul nu este atât de puternic și deshidratarea apare foarte repede. Prin urmare, este important pentru ei să solicite ajutor medical mai devreme, cel târziu după 48 de ore sau în caz de deteriorare dramatică.

Există, de asemenea, câteva „rețete ale bunicii” eficiente care merită încercate și, în multe cazuri, sunt suficiente în lupta împotriva diareei. De exemplu, o lingură de făină și o lingură de oțet de mere se bat cu puțină apă, astfel încât să poată fi înghițită și luată imediat. Menta, menta, frunzele de gutui, urzici, frunze de nuc, apă de orez, floare de porumb, măceșe, decoct de coajă de rodie, morcovi fierți ajută la diaree.

Antibioticele se iau doar pe bază de rețetă, deoarece afectează și flora intestinală normală. Puteți lua enterol (pentru tulburări infecțioase, după tratamentul cu antibiotice și pentru boli intestinale specifice), smectit (nu se descompune chimic și nu este absorbit de organism și este potrivit pentru toată lumea), medicamente cu ingredientul activ clorhidrat de loperamidă etc.