bolile

Schimbarea anotimpurilor este un test pentru corp

Dr. Emilia Benova

Odată cu debutul toamnei, mulți oameni încep să se plângă de exacerbarea mai multor boli cronice - gastrită, ulcer, artrită, leziuni vechi și altele. Pe măsură ce vremea se răcește, virușii devin mai activi, iar apărarea corpului slăbește brusc.

Modificările vremii și modificările presiunii atmosferice au un impact semnificativ asupra bolilor de inimă, exacerbând crizele hipertensive, crescând atacurile de angină și agravând bolile ischemice. Numărul de pneumonii și manifestări astmatice crește. Reducerea soarelui duce la descurajare și la renumitele depresiuni de toamnă. Bolile tractului gastro-intestinal sunt cel mai puternic supuse factorilor neuropsihologici. Gastrita și ulcerele se pot agrava la unii oameni în câteva ore. Există o senzație de greutate în stomac, arsuri la stomac, greață, vărsături. Dacă durerea apare la 2-3 ore după masă, consultați un medic. O serie de boli cronice ureche-nas-gât, de asemenea, „ca” vreme rea.

Osteocondroza - aproape fiecare femeie cu vârsta peste 30 de ani este predispusă la aceasta.

Insomnia - se dezvoltă mai des la femei și duce la epuizare cronică.

1. Încercați să aveți mai multe emoții pozitive decât cele negative.

2. Scapă de gândurile mohorâte. Seara, luați valeriană sau tablete cu o compoziție combinată „valerian-păducel-mentă”

3. Nu vă auto-medicați, ci solicitați sfatul medicului.

4. Aveți grijă de articulații. Luați vitamine B și calciu.