Urmăritor de activități care se mișcă cu ritmul tău de viață

vívofit

Învață nivelul tău de fitness și îți stabilește obiective personale zilnice
Afișează caloriile arse, distanța parcursă și pașii, monitorizează calitatea somnului.
Este asociat cu un monitor de ritm cardiac dacă doriți să vă monitorizați ritmul cardiac.
Durată de viață a bateriei de peste un an; absolut impermeabil
Stocați, planificați și împărtășiți progresul dvs. în Garmin Connect ™

Echipament:
Vívofit cu curea mare și mică
Stick USB ANT
vίvokeeper
Documentație
Monitor de ritm cardiac
Garanție: 2 ani

Ion Computers este un dealer autorizat Garmin

Descriere detaliata

Urmăritor de activități care se mișcă cu ritmul tău de viață

Învață nivelul tău de fitness și îți stabilește obiective personale zilnice
Afișează caloriile arse, distanța parcursă și pașii, monitorizează calitatea somnului.
Este asociat cu un monitor de ritm cardiac, dacă doriți să vă monitorizați ritmul cardiac.
Durată de viață a bateriei de peste un an; absolut impermeabil²
Stocați, planificați și împărtășiți progresul dvs. în Garmin Connect ™

Indiferent de nivelul tău de fitness, știi deja pașii pe care trebuie să-i faci pentru a-ți îmbunătăți sănătatea generală astăzi, mâine și în viitorul apropiat. Și, deși pare să iasă din scaun mai des și să se miște, chiar dacă o facem, este o altă problemă. Aici vívofit poate ajuta la transformarea intențiilor bune în obiceiuri pe tot parcursul vieții. Aceasta este singura brățară de fitness care te „întâmpină” dimineața cu un obiectiv zilnic personalizat, îți monitorizează progresul și îți amintește că este timpul să te miști.

Obiective zilnice personalizate

vívofit vă studiază nivelul actual de activitate, apoi vă oferă un obiectiv zilnic realizabil. Când vă atingeți obiectivul zilnic, vívofit vă va specifica obiectivul pentru ziua următoare, încurajându-vă treptat să duceți o viață mai sănătoasă. Și la Garmin Connect ™, comunitatea noastră de fitness online gratuită și deschisă, puteți primi ecusoane virtuale pentru succesul dvs. și vă puteți urmări progresul.

Vă arată ce oră este și că este „Timpul călătoriei”

Studiile arată că perioadele prelungite de inactivitate, cum ar fi ședința la un birou, reduc producția de enzime din corpul dvs. pentru a arde grăsimile. Puteți inversa această tendință prin plimbări scurte, dar frecvente pe tot parcursul zilei. Și în timp ce s-ar putea să uitați de asta și să uitați să vă mișcați, vívofit nu va uita. O bară roșie va apărea pe ecran după 1 oră de inactivitate, va crește (se va acumula) atunci când stați prea mult timp. Mutați-vă și mergeți puțin pentru a reseta această bandă urâtă.

Continua sa te misti

Când sunteți gata să faceți următorii pași pentru a vă îmbunătăți starea de sănătate, vívofit are instrumente suplimentare pentru a vă motiva. Utilizați monitorul ritmului cardiac vívofit pentru a vă monitoriza datele despre ritmul cardiac și pentru a obține rezultate calorii mai precise dintr-un antrenament sau o alergare în parc. De asemenea, în Garmin Connect vă puteți alătura provocărilor online ale altor utilizatori vívofit sau puteți începe concurența între prieteni, concurați pentru ecusoane virtuale sau pur și simplu vă lăudați.

Mereu pe

vívofit vă monitorizează progresul 24/7 și poate rămâne aprins peste un an fără a încărca bateria. Când te culci, pune-l la culcare și vívofit îți va monitoriza odihna. În Garmin Connect, puteți vedea orele totale de somn, precum și perioadele de mișcare, odihnă și somn. vívofit este rezistent la apă², astfel încât să vă puteți scălda în siguranță sau să vă deplasați cu ploaia fără griji.

Conectați-vă fără fir

La simpla apăsare a unui buton, vă puteți sincroniza vívofit-ul cu Garmin Connect și puteți vedea imaginea completă a progresului dvs., vă puteți alătura provocărilor online și puteți câștiga ecusoane virtuale pentru o motivație suplimentară. Vă puteți conecta la comunitatea noastră online de pe computerul dvs. sau de pe dispozitivul mobil compatibil³ prin intermediul aplicației Garmin Connect ™ Mobile.

Comparați caloriile pe care le consumați cu caloriile pe care le ardeți

Garmin Connect ™ în parteneriat cu MyFitnessPal® (cel mai important contor gratuit de calorii din lume) oferă funcții suplimentare pentru un stil de viață mai sănătos.

Noile funcții Garmin Connect compară automat caloriile arse cu caloriile arse (măsurate cu un dispozitiv Garmin compatibil), arătându-vă bilanțul caloric net pentru ziua respectivă.