Nu întrebați copiii ce să gătească pentru ei, ar trebui să încerce totul

privire

  • Joaca
  • pauză
  • Stop
  • mut
  • dezactivează sunetul
  • volum maxim

O bună varietate de alimente cu moderație și sportul merg mână în mână atunci când vine vorba de un stil de viață sănătos. Astăzi, de exemplu, am implantat pătrunjel în mlaștinile sandwich, am pus roșii, lămâie și măsline deshidratate. În principiu, este de neimaginat ca unui copil să îi placă, dar găsim o cale - spuse șeful Victor Angelov.

Faimosul bucătar TV a ajutat, de asemenea, cu partea distractivă a programului și la pregătirea sandvișurilor sănătoase și colorate. Leo Bianchi. El și-a exprimat opinia că, pentru ca copiii să mănânce sănătos, ar trebui să-i încurajăm, nu să-i sancționăm luând jucării sau lipsindu-i de accesul la filmele lor preferate.

Gatiti feluri de mancare diferite, nu lasati copiii sa aleaga mereu pizza sau paste. Dacă le prezentați ceva interesant, s-ar putea să le placă și vă vor cere să-l gătiți din nou - a adăugat Leo.

Și copiii și părinții lor au fost fericiți, bucurându-se cel mai mult de înghețată. Petrecerea de gătit s-a încheiat cu o masă, iar părinților li s-au dat sfaturi cu privire la modul de preparare a prânzului și a cinei bogate în nutrienți acasă.

Ascultați mai multe sfaturi de la bucătarul Victor Angelov și Leo Bianchi în fișierul sonor.

Acțiune

Luptătorul Boris Tonev: În timpul pandemiei este complicat cu antrenamentele

În timpul unei pandemii, când sălile de sport sunt închise, totuși cei care doresc să se antreneze găsesc o modalitate de a face acest lucru - acest lucru se aplică atât persoanelor care se pregătesc pentru viitoarele competiții, cât și celor care doresc să își mențină tonul și corpul. Boris Tonev este unul dintre acei sportivi care au căutat alternative pentru care să se pregătească.

Onorăm amintirea Sf. Euthymius, Patriarhul Tarnovo

Pe 20 ianuarie cinstim amintirea Sf. Euthymius, Patriarhul Tarnovo - unul dintre cei mai mari bulgari și personalități din Evul Mediu, cel mai faimos patriarh al Bulgariei și ultimul șef al bisericii celui de-al Doilea Regat Bulgar. Sf. Euthymius s-a născut în jurul anilor 1320-1330 și, potrivit unora, ar proveni din familia nobilă Tsamblakovtsi. A studiat la mănăstirile din Târnovo și.

Stația de metrou Hadji Dimitar rămâne închisă

Serviciul pasagerilor din secțiunea de la stația de metrou „Teatralna” la „Hadji Dimitar” se efectuează cu transportul cu autobuzul, potrivit municipalității din Sofia. Accidentul s-a produs marți după-amiază. Echipajele metroului clarifică cauzele problemei tehnice, dar accidentul este major și va dura câteva zile până la remediere. Cauza accidentului a fost efortul.

Pfizer reduce consumul de vaccinuri către Europa

Aprobarea dată de Agenția Europeană a Medicamentului (EMA) pentru a extrage șase doze de vaccin Pfizer dintr-un flacon în loc de cinci nu a accelerat vaccinarea, ci o justificare legală pentru reducerea ofertei de vaccinuri din Statele Unite către Europa, scrie belgianul ziarul Soir ”, citat de BGNES. "Pfizer și - a redus livrările pe o bază de.

Ne așteaptă o zi mai însorită și mai caldă

Vremea însorită va predomina astăzi, cu creșteri temporare ale înnorării în regiunile estice. Va sufla la vânt moderat de vest, în Bulgaria de Est - un vânt de sud-vest. Temperaturile zilnice vor crește, iar maxima va fi în mare parte între 4 și 9 grade. Vremea însorită va prevala asupra coastei Mării Negre. Un vânt moderat de sud-vest va sufla. Maximul.

Municipiul Sofia lucrează la două opțiuni pentru refacerea liftului Knyazhevski

Municipalitatea din Sofia a primit o misiune aprobată pentru elaborarea planului de dezvoltare specializată pentru restaurarea liftului Knyazhevski de către RIEW. Aprobarea se bazează, de asemenea, pe avizul Agenției Forestiere Executive, care susține afirmația municipalității că teleschiul Knyazhevski este o construcție legală și restaurarea sa este încurajată de actualul plan de.

Expoziția „Dürer vs. Düner” cu o critică a societății moderne de consum

„Dürer vs. Düner” este o expoziție de grafică, desene, picturi ale artistului Varna Kaloyan Iliev - Kokimoto, în care critică societatea modernă de consum, folosind operele clasice ale lui Albrecht Dürer. Pe gravurile celebrului artist al secolului al XVI-lea Kokimoto își face comentariile, adăugând noi personaje sau schimbându-se.