Ananasul - rodul sănătății

parte

Proprietățile benefice ale ananasului nu pot fi puse la îndoială. Se crede că, dacă mâncați o felie de ananas sau beți ananas proaspăt chiar înainte de un prânz copios cu preparate din carne consistente, puteți evita senzația de greutate din stomac. Datorită conținutului său, acesta ajută la stabilizarea digestiei enzimatice a ananasului și la arderea excesului de grăsime corporală. Ananasul are un efect benefic asupra pancreasului, stimulează intestinele și poate suprima eficient foamea. Aceste fructe parfumate și dulci conțin cantități mari de săruri de potasiu, vitamine și minerale, iar ananasul extrem de sărac în calorii (48 de calorii la 100 de grame). În plus, ananasul favorizează eliberarea de toxine și se reflectă perfect în aspect. Cel puțin, îndeplinește comentariile despre descrierea dietei ananasul este entuziasmat de pielea curată și de presupusa dispariție a petelor de vârstă.

Secretele selecției fructelor

Câteva sfaturi pentru cei care intenționează să alunece din ananas. Selectați necesită fructe coapte; Principala caracteristică care poate determina gradul de maturitate al ananasului - promynayuschayasya atunci când coaja (în izvoarele de fructe necoapte). Și, desigur, nu acordați preferință conservei de ananas, deoarece nu este bine în acest produs nu este. În general, atât susținătorii, cât și opozanții acestei metode de slăbire. Nu există nicio îndoială: o dietă pe termen scurt îi permite să economisească mai multe zile până când descărcarea și descărcarea comportamentului din când în când nu rănește pe nimeni.