De Angelina Rimpova

vitamina

Dr. Lyubomir Marinchev, șeful secției de reumatologie la Spitalul Universitar SOFIYAMED:

Calciul și vitamina D pentru prevenirea și tratamentul osteoporozei

v. Telegraph p. 27

Osteoporoza este o boală scheletică sistemică caracterizată prin scăderea masei osoase și modificarea microstructurii osoase, ceea ce duce la creșterea fragilității osoase și la riscul de fracturi.

Determinarea stadiului de dezvoltare a bolii se face prin măsurarea densității minerale osoase, care se numește densitometrie (DXA). Studiul se bazează pe valorile măsurate ale densității minerale osoase, dar nu oferă informații despre microstructura osoasă. Deoarece rezistența osoasă scade ca urmare a modificărilor densității osoase și/sau a modificărilor microstructurii osoase, riscul de fracturi crește.

„La bărbați și femei de toate rasele, masa osoasă crește odată cu vârsta de până la 30 de ani, după care începe să scadă. După menopauză, o scădere rapidă a nivelului de estrogen poate duce la o scădere rapidă a densității minerale osoase (DMO) cu 1 -3% pe an timp de 10 ani, urmată de o scădere lentă a DMO. Bărbații au o masă osoasă mai mare decât femeile și pierderea osoasă este mai mică decât cea a femeilor ", a declarat dr. Lyubomir Marinchev, șeful Departamentului de reumatologie. Spitalul Universitar. Specialistul observă că 99% din calciul total din corpul uman se găsește în oase. O cantitate mică circulă în afara osului și joacă un rol cheie în funcția musculară și nervoasă.

"Scăderea calciului seric duce la o descompunere osoasă crescută. Absorbția intestinală a calciului este menținută atunci când nivelurile de vitamina D3 sunt normale. Cinci până la 10 minute de expunere la soare duce la producerea a 3.000 de unități de vitamina D în organism. Deci, aportul adecvat de calciu și vitamina D reduce riscul de fracturi cu 25% ", a spus reumatologul.

Prathormonul joacă un rol cheie în metabolismul calciului în organism. La nivel fiziologic crește resorbția osoasă și la nivelul mucoasei intestinale stimulează absorbția calciului. La niveluri farmacologice, hormonul stimulează osteoblastele și formarea oaselor. Nivelurile scăzute de vitamina D conduc la o creștere secundară a hormonului paratiroidian și cresc resorbția osoasă. Estrogenii, care suprimă deteriorarea oaselor, joacă, de asemenea, un rol în dezvoltarea osteoporozei. Reducerea lor în timpul menopauzei duce la o scădere rapidă a DMO. Testosteronul este, de asemenea, implicat în dezvoltarea bolii. Stimulează osteoblastele și formarea oaselor. Bărbații care urmează un tratament de supresie a testosteronului pot avea o pierdere de peste 4% din DMO pe an.

Experții împart factorii de risc în două - variabile și invariante. Printre invarianți se numără profilul genetic, istoricul fracturilor la rudele de primă linie, sexul feminin, în care riscul de fracturi este de 2 ori mai frecvent decât la bărbați și bătrânețea. Riscul unei fracturi de șold se dublează la fiecare cinci ani după vârsta de 70 de ani. Rasa caucaziană are riscul de fracturi de două ori mai mare decât cea neagră. Factorii de risc variați includ fumatul, greutatea corporală redusă (57,6 kg la femei și 69,9 kg la bărbați), indicele de masă corporală scăzut