Luna august este una dintre cele mai calde luni ale anului. Mulți oameni nu știu ce poate provoca căldura și, uneori, consecințele pot fi chiar fatale. Nu subestimați temperaturile din exterior și monitorizați cu atenție starea dumneavoastră. Sportivii sunt mai expuși riscului. Experții avertizează că temperatura exterioară periculoasă depășește 35 ° C. Corpul bulgarului este adaptat pentru a face față temperaturilor de până la 35 ° C. Nivelurile mai ridicate de mercur pot fi foarte periculoase. Copiii și adulții cu vârsta peste 60 de ani sunt deosebit de predispuși la deshidratare și sensibili la vreme caldă.

este periculoasă

Convulsii cauzate de căldură. În majoritatea cazurilor, acestea sunt contracții musculare dureroase care apar în timpul sau după exerciții intense. Uneori duce chiar la pierderea cunoștinței.
Motivul: Oboseală severă, pierderi de apă și sodiu. Adesea combinația de stres, oboseală fizică și mentală stă la baza acestei afecțiuni.
Simptome: Deshidratare, crampe dureroase, oboseală, gură uscată, amețeli.
Tratamentul: Victima trebuie mutată într-un loc răcoros și aerisit. Masajul ușor al capului și picioarelor, hidratarea abundentă și odihna sunt cele mai bune tratamente.

Supraîncălzire. Acesta este un fenomen comun, care se datorează în principal pierderii de lichide și săruri din organism. Victima se simte obosită, incapabilă să se miște, capul îi amețește.
Motivul: Supraîncălzirea se datorează expunerii prelungite la soare sau activității fizice intense. Deshidratarea poate fi, de asemenea, o cauză.

Simptome: Oboseală severă, iritabilitate, greață, amețeli și uscăciunea gurii.
Tratamentul: Mutați victima la umbră, ridicați-i picioarele în sus și puneți niște gheață pe frunte. Este important să beți multă apă. Cafeaua și sifonul sunt interzise

Leșin cauzat de căldură. La temperaturi ridicate, mulți oameni leșină în câteva minute. Când își recapătă cunoștința, sunt dezorientați și amețiți. Persoanele cu risc de boli cronice, în special cele cu probleme cardiovasculare și diabet, sunt expuse riscului. Temperaturile ridicate sunt, de asemenea, periculoase pentru femeile însărcinate și copiii mici.
Motivul: Expunere prelungită la soare, activitate fizică grea, ridicare bruscă.
Simptome: Amețeli, piele palidă, slăbiciune, puls lent.
Tratamentul: Este important să mutați leșinul într-un loc răcoros și ventilat. Ca și în cazul supraîncălzirii, picioarele sale ar trebui să fie înalte și ar trebui să bea multă apă.

Lovitură de căldură. Uneori această afecțiune este fatală. Poate apărea atunci când lucrați în camere calde și umede, pe timp înfundat și umiditate ridicată și ședere prelungită în aer liber. În astfel de condiții, este dificil să se elibereze căldură din corp în mediu.
Motivul: Factorii predispozanți sunt activitatea fizică intensă pe stomacul plin, consumul de alcool, îmbrăcămintea groasă și închisă, precum și bolile cardiovasculare și obezitatea.
Simptome: Dezorientare, amețeli, crampe, vărsături și greață.
Tratamentul: Victima ar trebui să se răcească scoțându-și hainele și învelindu-se într-o cearșaf umed. Corpul poate fi șters cu un prosop umed, pungile cu apă rece și gheața pot fi așezate sub brațe și abdomen. Dacă ești conștient, bea multe lichide.