Controlul greutății, diete, nutriție naturală, masaje, produse cosmetice, fitness

medicul dumneavoastră

Xenical

Xenical - capace. 120 mg Xenical

Denumire bulgară: Xenical - tabel. 120 mg x 42; x 84

Citiți cu atenție și în întregime acest prospect înainte de a începe să luați acest medicament.

* Păstrați acest prospect. Poate că va trebui să îl citiți din nou.
* Dacă aveți orice întrebări suplimentare, adresați-vă medicului dumneavoastră sau farmacistului.
* Acest medicament v-a fost prescris personal și nu trebuie să îl transmiteți altora. Poate fi dăunător pentru ei, chiar dacă simptomele lor sunt identice cu ale voastre.

Xenical 120 mg capsule

Xenical 120 mg capsule

* Substanța activă este 120 mg orlistat
* Capsula conține, de asemenea, celuloză microcristalină, amidon glicolat de sodiu, povidonă, laurilsulfat de sodiu și talc. Coaja capsulei este formată din gelatină, carmin indigo (E 132), dioxid de titan (E171) și cerneală de imprimare inofensivă.

Titularul autorizației de introducere pe piață:

F. Hoffmann - La Roche Ltd., Grenzacherstrasse 124, 4070 Basel, Elveția

1. Roche SpA, Via Morelli 2, Segrate, Italia
2. F. Hoffmann-La Roche Ltd., Grenzacherstrasse 124.4070 Basel, Elveția

CE ESTE XENICAL ȘI PENTRU CE SE UTILIZEAZĂ

XENICAL este disponibil sub formă de capsule, ambalate în blistere sau sticle de sticlă conținând 21, 42 sau 84 capsule. Este posibil ca nu toate pachetele să fie vândute pe piață.

XENICAL este un medicament utilizat pentru tratarea obezității. Nu suprima pofta de mancare.

Este un inhibitor puternic, specific și cu acțiune îndelungată a lipazelor gastrointestinale. Enzima inactivată în acest mod nu poate hidroliza grăsimile din alimente și astfel aproximativ 30% din grăsimile care trec prin tractul gastro-intestinal cu alimentele nu sunt procesate. Prin urmare, corpul dumneavoastră nu poate folosi aceste grăsimi dietetice ca sursă de energie și nici nu le poate transforma în grăsimi. Acest lucru ajută la reducerea greutății corporale.

Scăderea în greutate realizată cu XENICAL poate întârzia dezvoltarea unui diabet de tip 2 la unii pacienți.

XENICAL este destinat tratamentului obezității în același timp cu o dietă ușoară cu conținut scăzut de calorii.

ÎNAINTE SĂ LUAȚI XENICAL

Nu luați XENICAL:

* dacă sunteți hipersensibil (alergic) la orlistat sau la oricare dintre celelalte componente ale XENICAL
* dacă aveți un sindrom de malabsorbție cronică (absorbție insuficientă a nutrienților în tractul gastro-intestinal),
* dacă aveți stază biliară (tulburare hepatică),

Fii deosebit de atent cu XENICAL

Pierderea în greutate poate avea un efect asupra dozelor de medicamente luate pentru alte boli (de exemplu, colesterol ridicat sau diabet). Asigurați-vă că discutați cu medicul dumneavoastră despre aceste medicamente și despre alte medicamente pe care le puteți lua. Pierderea în greutate poate însemna că este necesară o ajustare a dozei acestor medicamente.

Pentru a beneficia la maximum de tratamentul XENICAL, trebuie să urmați dieta prescrisă de medicul dumneavoastră. Ca și în cazul altor programe de control al greutății, consumul excesiv de grăsimi și alimente bogate în calorii poate interfera cu realizarea efectului terapeutic dorit.

Acest medicament poate provoca modificări inofensive ale defecării, cum ar fi scaunele grase, datorită eliberării de grăsimi neprelucrate în ele. Acest lucru este mai probabil să se întâmple dacă mâncați o masă bogată în grăsimi în timpul tratamentului cu XENICAL. În plus, aportul de grăsimi pe tot parcursul zilei trebuie distribuit uniform între cele trei mese principale, de parcă XENICAL este luat cu o dietă bogată în grăsimi, riscul de efecte gastrointestinale crește.

Nu se recomandă administrarea XENICAL în timpul sarcinii.

Nu trebuie să alăptați în timpul tratamentului cu XENICAL, deoarece nu se știe dacă XENICAL este excretat în laptele matern uman.

Conducerea vehiculelor și utilizarea utilajelor

Nu se știe că XENICAL vă afectează capacitatea de a conduce vehicule sau de a folosi utilaje.

Aplicarea la copii

XENICAL nu este destinat utilizării la copii.

Utilizarea altor medicamente

Vă rugăm să spuneți medicului dumneavoastră sau farmacistului dacă luați sau ați luat recent orice alte medicamente, inclusiv dintre cele eliberate fără prescripție medicală.

Acest lucru este important deoarece administrarea mai multor medicamente în același timp poate slăbi sau crește efectul acestora.

XENICAL poate schimba activitatea

* anticoagulante (de exemplu warfarină). Este posibil ca medicul dumneavoastră să fie nevoit să vă monitorizeze coagularea sângelui.
* piclosporină. Nu se recomandă administrarea concomitentă cu piclosporină. Este posibil ca medicul dumneavoastră să fie nevoit să vă monitorizeze nivelurile sanguine de ciclosporină mai des decât de obicei.
* amiodaronă. Ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră.

XENICAL reduce absorbția unor nutrienți solubili în grăsimi, în special beta-caroten și vitamina E. Prin urmare, trebuie să urmați sfatul medicului dumneavoastră, să mențineți o dietă bine echilibrată, bogată în fructe și legume. Puteți lua, de asemenea, multivitamine suplimentare la sfatul medicului dumneavoastră.

CUM TREBUIE SĂ FIE LUAT XENICAL?

Luați întotdeauna XENICAL exact așa cum v-a spus medicul dumneavoastră. Dacă nu sunteți sigur, discutați cu medicul dumneavoastră sau cu farmacistul. Doza uzuală de XENICAL este o capsulă de 120 mg cu fiecare dintre cele trei mese principale ale zilei. Capsula poate fi luată imediat înainte, în timpul mesei sau până la o oră după.

Dacă aveți impresia că efectul XENICAL este prea puternic sau prea slab, adresați-vă medicului dumneavoastră sau farmacistului.

Tratamentul XENICAL trebuie să fie însoțit de o dietă bine echilibrată, controlată de calorii, bogată în fructe și legume și conținând în medie 30% din calorii din grăsimi. Aportul zilnic de grăsimi, carbohidrați și proteine ​​trebuie împărțit în cele trei mese principale. Aceasta înseamnă că de obicei ar trebui să luați o capsulă la micul dejun, una la prânz și una la cină. Pentru maxim

efect, între mese, evitați să consumați alimente care conțin grăsimi, precum biscuiți, ciocolată și gustări picante.

XENICAL funcționează numai în prezența grăsimilor comestibile. Prin urmare, dacă vă lipsește o masă sau mâncați un aliment care nu conține grăsimi, nu este nevoie să luați XENICAL.

Dacă din orice motiv nu ați luat medicamentul exact așa cum vi s-a prescris, spuneți medicului dumneavoastră. În caz contrar, medicul poate avea impresia că medicamentul nu este eficient sau bine tolerat și poate, fără a fi necesar, să modifice regimul de tratament.

Medicul dumneavoastră vă va întrerupe tratamentul cu XENICAL după 12 săptămâni dacă nu ați pierdut cel puțin 5% din greutate comparativ cu începerea tratamentului cu XENICAL.

Metoda și calea de aplicare

Medicamentul este luat pe cale orală cu apă.

Durata tratamentului

XENICAL a fost studiat în studii clinice care au durat până la 4 ani.

Dacă luați mai mult XENICAL decât trebuie

Dacă luați mai multe capsule decât cele prescrise de medicul dumneavoastră sau dacă altcineva vă ia medicamentul din greșeală, discutați cu un medic, farmacist sau mergeți la spital, deoarece poate fi necesară supravegherea medicală.

Dacă uitați să luați XENICAL

Dacă uitați să luați medicamentul, luați-l imediat ce vă amintiți, dacă nu a trecut mai mult de o oră de la ultima masă, continuați la ora obișnuită. Nu luați o doză dublă. Dacă pierdeți mai multe doze, vă rugăm să informați medicul și să urmați instrucțiunile acestuia. Nu modificați în mod arbitrar doza prescrisă decât dacă medicul dumneavoastră vă recomandă acest lucru.

EFECTE ADVERSE POSIBILE

Ca toate medicamentele, XENICAL poate avea reacții adverse.

Spuneți medicului dumneavoastră cât mai curând posibil dacă nu vă simțiți bine în timpul tratamentului cu XENICAL.

Majoritatea efectelor secundare asociate cu utilizarea XENICAL se datorează acțiunii sale locale în sistemul digestiv. Cel mai adesea acestea sunt: ​​impulsuri mai frecvente sau urgente de a defeca, excreția unor cantități mari de gaze în timpul defecației, excreția de grăsime sau scaune grase.

Aceste simptome sunt de obicei ușoare, apar la începutul tratamentului, dispar după o perioadă scurtă de timp și apar mai ales atunci când mănâncă alimente bogate în grăsimi. Simptomele dispar de obicei dacă vă continuați tratamentul și urmați dieta prescrisă.

Există, de asemenea, cazuri rare de reacții alergice cu XENICAL. Principalele simptome sunt mâncărime, erupții cutanate, urticarie (pete ușor proeminente de mâncărime care sunt mai palide sau mai roșii decât pielea din jur), dificultăți severe de respirație, greață, vărsături și stare de rău.

Au fost raportate foarte rare despre creșterea enzimelor hepatice.

Diverticulita a fost raportată foarte rar.

Pietrele biliare au fost raportate foarte rar.

În timpul studiilor clinice, unii pacienți cu diabet zaharat de tip 2 au prezentat scăderea zahărului din sânge și balonare.

Dacă sunteți îngrijorat de aceste simptome sau observați alte reacții care nu sunt menționate în acest prospect, vă rugăm să spuneți medicului dumneavoastră sau farmacistului.

DEPOZITARE XENICALĂ

A nu se lăsa la îndemâna copiilor și la îndemâna lor.

* A nu se păstra la temperaturi peste 25 ° C
* A se păstra în ambalajul original pentru a fi protejat de umiditate.
* Nu utilizați acest medicament după data de expirare,
* marcat pe cutia de carton.

* A nu se păstra la temperaturi peste 30 ° C
* Păstrați ambalajul bine închis pentru a fi protejat de umiditate.
* Nu utilizați acest medicament după data de expirare înscrisă pe flacon.

Pentru orice informații despre acest medicament, vă rugăm să contactați reprezentantul local al titularului autorizației de introducere pe piață.

Antrenament cardio

Mese separate

* proteine ​​cu grăsimi
* proteine ​​cu legume
* proteine ​​cu proteine ​​de origine diferită (exemplu: ouă cu lapte etc.)
* carbohidrați cu grăsimi
* glucide cu legume
* carbohidrați cu zaharuri (pentru persoanele cu un sistem digestiv sănătos)
* grăsime cu legume
* grăsimi cu alimente acide
* zahăr cu alimente acre
* fructele sunt cele mai bune separat
* învelit cu legume
* leguminoase cu grăsime

Slăbești dintr-o dietă separată?
Nu! Motivul scăderii procentului de grăsime subcutanată se bazează pe diferența dintre caloriile consumate în viața de zi cu zi și caloriile consumate împreună cu alimentele. Deoarece nu slăbești, de ce este recomandat în mod constant pentru acest lucru? Motivul este pur psihologic. De obicei, cu o dietă separată, vasele au un conținut caloric total redus, precum și un procent mare de apă. Autorii cărților cu rețete pentru un tip separat de dietă, se concentrează în principal pe mâncărurile bogate în legume, adică. feluri de mâncare cu efect de umplere și conținut caloric redus. Acesta este motivul pentru care oamenii cred că a mânca separat te face să slăbești. Pierderea în greutate în acest caz se datorează deficitului de calorii, nu datorită aportului separat de alimente.
Este util să mănânci separat, ce este și cine are cel mai mult nevoie de el ?

Dieta de 90 de zile pentru slabire maxima Calorii

Dieta de 90 de zile pentru scăderea maximă în greutate

Dieta de 90 de zile pentru scăderea maximă în greutate

MASA DE SEARA:
. Două bucăți de tort la alegere.
. 3-4 bucăți de tort.
. 3 bile de înghețată.

La final este obligatoriu 1-2 bucăți de ciocolată!
MIC DEJUN: FRUCTE Nu amestecați fructele!
ZIUA 4-ZIUA FRUCTELOR
Fructele au o mulțime de vitamine și energie, așa că vă veți simți foarte bine și vă veți proteja și de numeroase boli infecțioase. Foarte curând ziua fructelor va deveni ziua dvs. preferată în ciclul zilnic.
Regula de a nu amesteca fructele în timpul unei mese se aplică și în această zi! Pentru micul dejun - un tip de fructe, pentru prânz - un alt tip, pentru cină - al treilea tip
29 ZIUA-ZIUA APEI
ACEASTA ZI ESTE DUPĂ ZIUA FRUCTELOR, LA FIECARE A 29-A ZI DE LA ÎNCEPUTUL DIETEI. DE fapt, VETI AȚI 3 ZILE DE APĂ ÎN TIMPUL DIETEI - 90 DE ZILE. ZIUA APEI POATE PIERDE DE LA 1,5 LA 2 KG.

REGULI CARE TREBUIE URMATE ÎN REGIM:
. Secvența de zile trebuie respectată cu strictețe - ziua proteinelor, ziua leguminoaselor, ziua carbohidraților și ziua fructelor
. Înainte de a începe dieta, măsurați tensiunea arterială și verificați-o cel puțin o dată pe lună
. Dieta este excelentă pentru persoanele cu hipertensiune arterială, dar dacă luați pastile pentru hipertensiune arterială, nu le opriți fără sfatul medicului dumneavoastră.
. Pentru gătit, utilizați în principal ulei de măsline și condimente
. Respectați orele dintre mese.Dacă vă este foarte foame la un anumit moment, mâncați un fruct sau beți un pahar cu apă sau suc de fructe.
. Când bei suc de fructe proaspete, știi că înlocuiește o masă
. Este absolut interzis să beți băuturi carbogazoase
. Cafeaua și ceaiul se beau fără zahăr
. Nu beți apă sau ceai în timpul meselor, deoarece acestea irită sucurile digestive și astfel împiedică defalcarea excesivă a alimentelor. Beți apă sau ceai la o jumătate de oră după masă.
. Nu beți niciodată lapte între mese, deoarece este considerat o masă separată.
. Aveți grijă să nu folosiți prea multă sare
. În timpul dietei, nu uitați să vă mișcați mai mult, deoarece exercițiile fizice sunt sănătate