arderea caloriilor

Informațiile despre exerciții sunt mai eficiente decât arderea caloriilor

Informațiile despre exerciții fizice sunt mai eficiente decât arderea caloriilor. Asta potrivit unui studiu din SUA. Conform uneia dintre reformele de sănătate ale președintelui Barack Obama, meniurile lanțurilor de catering ar trebui să precizeze exact câte calorii conține un anumit fel de mâncare.

Agenția Sociologică recrutează 300 de voluntari - bărbați și femei, cu vârste cuprinse între 18 și 30 de ani, și le oferă trei tipuri de meniuri, a raportat TV7.

În primul - nu se specifică valoarea nutrițională, în al doilea se indică câte calorii conține alimentele, iar în al treilea - în loc de cifre sunt indicate câte și ce exerciții ar trebui făcute pentru a arde calorii în vas.

Rezultatul - atunci când clienții văd exact câte flotări trebuie să facă sau cât timp vor trebui să conducă până la sală, ei renunță pur și simplu la alimentele bogate în calorii.