campionii

Vă prezentăm Veronica și Venci - campionii noștri!

Au participat la recent desfășurat campionatul republican de culturism și fitness, care a avut loc la Plovdiv și ne-a făcut pe toți un pic mai fericiți și mândri de succesul lor.!

Dar să vă arătăm istoria campionilor în primă mână:

Veronika Petrova:

„Numele meu este Veronika Petrova, 23 de ani din orașul Varna și sunt angajat al SILABG.

Hobby-ul meu preferat este sportul și a făcut parte din viața mea și din viața de zi cu zi încă din copilărie. Fac fitness mai serios de un an acum și anul acesta a fost debutul meu în categoria bikini fitness.

Am luat parte la două competiții, care mi-au adus o medalie de bronz de la turneul Ursului din Burgas și o medalie de argint de la campionatul de stat de la Plovdiv. Vă voi împărtăși principalele lucruri în care pregătirea mea a durat 8 săptămâni. În primul rând, desigur, sunt antrenamentele intensive, care în unele zile se fac de două ori, unul antrenament fiind cardio, iar celălalt antrenament de forță.

Al doilea lucru important este dieta, care este dominată de alimente bogate în proteine. Meniul meu zilnic consta în principal din ouă, pui, pește, legume verzi. Mi-am luat carbohidrații din fulgi de ovăz, orez și quinoa.

Desigur, există și alte produse care pot diversifica meniul, atâta timp cât valorile lor nutritive sunt adecvate dietei. Al treilea lucru principal și foarte important în pregătirea pentru competiția mea au fost suplimentele nutritive, dar sunt necesare pentru toți cei care țin la sănătatea lor, pentru toți cei care fac sport și pentru toți cei care au realizat că prin alimente nu suntem capabili să obține o mulțime de vitamine și minerale importante pentru corpul nostru. Pentru suplimentele mele am încredere în SILABG, unde pot găsi tot ce ai nevoie cu o calitate dovedită și la cele mai accesibile prețuri. Pentru mine, cele mai importante suplimente alimentare sunt vitaminele complexe, Omega 3 6 și 9, BCAA, proteine, L-carnitină și altele.

Cei în care am încredere și consider că sunt cei mai buni sunt Haya multi pe bază de alimente pentru femei, Haya Ultra Omega 3, Cryocell Everbuild, Hydropure Amix, L Carnitine Tartrate Everbuild.

Am avut încredere în SILABG.
Ai încredere și în tine! ”

Ventsislav Genov:

„În primul rând, este corect să mă prezint, mă numesc Ventsislav Genov și sunt instructor de fitness la Centrul Sportiv Max Gum din Ruse. Voi începe cu puțină istorie. Am avut întotdeauna o afinitate pentru sport și înainte de a intra în sala de sport am admirat mai multe sporturi.

Eram implicat în atletism, fotbal, înot și alte sporturi, dar pentru mine erau doar un hobby. Așa a început cu fitness-ul, dar mai târziu a devenit o adevărată pasiune nu numai în viață, ci și în viața mea de zi cu zi. Ceea ce m-a apucat inițial a fost ritmul și regimul care au prins rădăcini imperceptibil în viața mea.

Ceea ce m-a izbit fulgerător a fost efectul irezistibil asupra viziunii mele generale și rezultatele rapide, care au fost rezultatul perseverenței și ambiției mele. Au fost momente în care personal nu am observat schimbări mari, dar rudele și prietenii mei nu au omis să-și observe impresia cu fiecare dintre întâlnirile noastre.

Ei au fost oamenii care m-au stimulat să arăt aceste rezultate unde și cum ar trebui. Mi-au dat curajul de a dezvălui roadele a șapte ani de muncă profesioniștilor care l-ar aprecia și asta m-a făcut cea mai fericită persoană din lume.

Oricine a auzit melodia campionului și a simțit lumina reflectoarelor faimei ar înțelege emoția mea în acest moment. Cel mai interesant sentiment pentru mine a fost că totul s-a întâmplat ca o glumă. Cel mai important lucru pentru mine în perioada de pregătire a fost, desigur, sprijinul oamenilor din jurul meu. Oamenii care m-au ajutat m-au sfătuit, au înțeles și nici nu aș greși dacă aș folosi cuvântul „a îndurat” totul cu mine.

Mă bucur că am un astfel de mediu, mă bucur că am obținut acest rezultat, pentru că oricât de dură și puternică ar fi o persoană, nu s-a putut abține să nu se cutremure atunci când numele său este pronunțat după titlul „CAMPIONUL BULGARIEI”! În concluzie, aș spune și aș sta în spatele cuvintelor mele că NU SUNT LUCRURI IMPOSIBILE! Ceea ce aș sfătui pe fiecare dintre interlocutorii mei este foarte simplu. CREDEȚI ÎN VOI ȘI PE OAMENII CARE VĂ SPRIȚIN!

Concluzia la care am ajuns. este că sunt o persoană cu adevărat fericită care și-a urmat curajos visul și l-a realizat ca pe o glumă! Ce le-aș dori cititorilor acestui articol? Vă doresc credință, speranță, dor. îndrăznește și atinge-ți obiectivele pentru a fi cu adevărat fericit. Acesta este sensul vieții noastre! Voi încheia cu faptul că aș fi fericit să întâlnesc chiar și oameni care cred în ei înșiși, aspirațiile și dorințele lor și aș ajuta pe fiecare dintre ei să realizeze imposibilul! ”

Venci se pregătea pentru concurs cu un angajat al SILA BG Radomir, care lucra în magazinul nostru fizic din Ruse:

Radomir:

"S-a întâmplat destul de întâmplător cu Venci și că am început să lucrăm împreună. Ne-am întâlnit în magazin, așa cum am sfătuit un alt client, am vorbit despre suplimente, sport până când într-o zi a venit la cumpărături și mi-a împărtășit ideea că vrea să a participat la o competiție în categoria fizicii masculine. Apoi au început conversații aprofundate despre cum să mănânci, exerciții fizice, postură, deshidratare, încărcare.

În cele din urmă, i-am spus că îl voi ajuta, pentru că de data asta am trecut-o și știu cât de greu este și dacă nu este nimeni care să te ghideze și să te urmărească din lateral, cum te afectează fiecare mică schimbare, este greu de rezolvat singur, cu atât mai mult cu cât nu aveți experiență în pregătirea pre-competiție.

Am schimbat dieta pentru că începuse să devină grasă și a ajuns la o perioadă mică de stagnare. Aveam mai mult de 2 luni până la republican, ceea ce ne-a fost suficient pentru a schimba și a termina lucrurile. Săptămână după săptămână, am făcut o schimbare în dietă pe durata instruirii și rezultatele au fost disponibile.

De asemenea, am schimbat suplimentarea, care a ajutat foarte mult. Am antrenat ipostazele în fața oglinzilor și ne-am uitat la locul unde trebuie făcută mai multă muncă.
De-a lungul pregătirii, antrenamentele au fost duble, ceea ce este extrem de dificil și obositor, așa că săptămână după săptămână au venit competițiile. Venci a participat la 3 din această jumătate de sezon - turneul s-a desfășurat la Blagoevgrad, care a fost un proces privind deshidratarea, reîncărcarea, vopsirea, pozarea și comportamentul pe scenă.

Am reușit să ne deshidratăm și să ne reîncărcăm bine și în mod meritat Venci a câștigat locul 3 la categoria open cu numeroși participanți. Până acum totul mergea conform planului, dar obiectivul nostru principal era republicanul de unde să meargă cu cupa. nu exista nicio modalitate să nu ni-l dea.Venci a ieșit și mai încărcat și în formă maximă.

Sunt extrem de mulțumit de ceea ce a fost realizat și de voința și munca pe care a arătat-o ​​Venci. A trecut prin multe dificultăți, au existat și probleme, dar a reușit să continue și să termine întregul pregătire în mod corespunzător.

Și pentru oricine dorește ajutor, sfaturi și cunoștințe, vânzător - consultanții SILA BG sunt pregătiți și întotdeauna acolo pentru a ajuta.

Suplimentele pe care le-am folosit sunt următoarele:

  • pe tot parcursul antrenamentului Everbuild - Cryocell în timpul antrenamentului
  • Everbuild - Everburn cu 30 de minute înainte de antrenament
  • Haya Labs - Acetil L-Carnitina înainte de antrenament și cardio
  • Amix - Bcaa 2000 înainte după 2 antrenamente pentru o zi
  • Everbuild - Iso Build
  • vitamine și minerale, omega și complex articular - Everbuild - VitaMax
  • Amix - Complex diuretic și Haya Labs - rădăcină de păpădie

Te poți schimba singur - găsește-ți motivația și folosește-o! Astăzi este ziua - nu mai întârzia un minut mai mult!