Desislava Ivanova s-a născut în 1984, a absolvit marketingul și managementul, împreună cu Milush au 2 fiice. Este autoră a bijuteriilor îngerilor, a meditațiilor de conducere, a practicilor spirituale și a cursurilor dedicate autoconectării, dezvoltării de sine și câmpului înregistrărilor Akashic. Împreună acasă și în drum, Milush și Desi participă la zeci de evenimente în Bulgaria și în străinătate, în calitate de lectori, consultanți, coaching de viață, facilitatori, profesori și studenți, deoarece așa cum se spune: mintea și inima nu cunosc limitele cunoașterii si iubire. Mai multe despre Desislava și munca ei - la www.akashovizapisi.com

viața

Înveți o modalitate de a ne regla în mod natural corpul și spiritul, astfel încât să ne despărțim de greutățile care sunt mai multe și să ne împovăreze. Ce este acest sistem?

O nouă filozofie a vieții în care nu suntem victime ale circumstanțelor externe, dar suntem stăpânii motivelor acestora. Aceasta este o eliberare spirituală a greutății fizice. Cursul „Slăbirea corpului - un proces spiritual al sufletului” a venit ca o experiență personală și în el împărtășesc propria mea atitudine schimbată față de cauzalitate. Pentru că nu te îngrășezi dintr-o felie de pâine, o bucată de tort sau o porție de cartofi prăjiți, ci din ceea ce stă în spatele lor - foamea. Foamea de dragoste, de sprijin, de odihnă, de lumină ... Trebuie să înțelegem că suntem ființe integrale. Că corpul nostru este conectat la emoțiile, sentimentele, gândurile, cuvintele noastre, că este conectat la sufletul nostru. Este, așa cum îmi place să spun, ultima soluție a ceea ce se întâmplă la alte niveluri cu noi. Când nu depășim un sentiment sau un gând negativ, acestea se acumulează în noi ca un blocaj. Și corpul le poartă sub formă de kilograme sau poate mai rău - o boală. Și totul poate fi schimbat în același mod în care l-am creat. Schimbându-ne comportamentul, gândurile, sentimentele, ne schimbăm corpurile. Lucrăm la acest lucru în timpul cursului - pentru a ne găsi blocajele, neajunsurile, barierele care ne feresc de armonie, de sinele nostru original și frumos.

Mâncarea este un dușman sau un prieten? În afară de aspectul ei, contează atitudinea noastră față de ea?

Mâncarea este doar o parte din energia totală pe care trebuie să o consumăm zilnic. Cunoașteți tabelele cu porțiuni de diferite tipuri și categorii de alimente. În opinia mea, acestea ar trebui să fie completate prin a fi fericiți, a râde, a merge, a fi afară ... Mâncarea nu este inamicul. Este o sursă de energie fizică, dar am transformat-o într-o sursă de energie emoțională și spirituală. Prin el încercăm să compensăm lipsa altor niveluri ale realității noastre. Când viața cântărește asupra noastră, și noi cântărim. Dacă ne este ușor, suntem și noi ușori. În munca mea cu zeci de femei la întrebarea când erau cele mai frumoase și cu trupuri armonioase, primesc același răspuns: când eram cea mai fericită, când eram îndrăgostită. În aceste momente, ne-am hrănit de fapt cu ceea ce avem nevoie și nu că am uitat de mâncare, atunci pur și simplu nu avem nevoie de ea.

De aceea, îndemn fiecare femeie care vrea să piardă un kilogram să înceapă să facă un lucru care o face fericită.

Poate fi foarte simplu, de exemplu să joci și să cânți melodia ta preferată, să faci o tunsoare, să ieși cu prietenii la cafea, să petreci ceva timp să fii singur cu tine, să citești, să meditezi la un singur lucru, dar fiecare zi și veți vedea că în mai puțin de 2-3 săptămâni va exista o schimbare în greutatea dumneavoastră.

Cum ai ajuns tu la asta?

Odată cu apariția pubertății, cel mai mare război a început pentru mine. Războiul cu lire sterline. De-a lungul anilor, am încercat toate dietele. Și cu cât încercam să slăbesc mai mult, cu atât corpul meu rezista mai mult. Mai târziu mi-am dat seama că a fost o bătălie cu mine, un război în care nu există câștigători, pentru că cel care pierde sunt întotdeauna eu. O stare profundă de antipatie care s-a transformat în auto-pedepsire, respingere, depresie și vid. Nu puteam înțelege de ce, realizând la nivel extern ceea ce trebuia să aibă fiecare persoană de succes și fericită, sunt nemulțumit. Am avut o educație excelentă, o slujbă foarte bună, un salariu ridicat, haine scumpe, am ieșit în restaurante pline de farmec, am obținut din ce în ce mai multe, iar în interior păream să fac o descoperire. Am simțit-o ca o gaură neagră, care aspiră toată bucuria și devenea mai înfometată ... Și când nu mai aveam puterea de a lupta, i-am hrănit o mulțime de mâncare. Dar asta m-a făcut să dau vina și să mă linșez din ce în ce mai sever și am coborât doar în spirală, în jos. De fapt, nu am fost niciodată cu adevărat „grasă”, dar în acel moment m-am simțit cel mai gras și mai zdrobit, am avut senzația că toată lumea se uită la mine și mă judecă pentru felul în care arăt.

Am ajuns la un punct în care parcă muream în fiecare dimineață când m-am trezit și apoi mi-am dat seama că ceva trebuie să se schimbe. Mi-am pornit drumul către mine, am început să lucrez cu înregistrările mele akashice, am căutat răspunsuri la întrebările mele și am început să-mi găsesc starea interioară primordială de pace și armonie. Mi-am dat seama că numai prin atingerea plenitudinii interioare pot găsi plenitudine și satisfacție în realitatea exterioară. Și așa în 8 luni am slăbit 20 kg. Fără dietă, fără dietă, fără restricții alimentare. Dar în acele luni am schimbat o mulțime de lucruri în viața mea - am scăpat de cele vechi, la fel cum îți iei o haină grea de pe umeri. Și cu cât era mai ușor în interior, cu atât mai ușor devenea în exterior. Au trecut șase ani de atunci și împreună cu partenerul meu în viață și pe căile spirituale - Milush, avem 2 copii și sute de oameni cu care am lucrat pentru ca aceștia să își găsească drumul. Pentru mine astăzi, greutățile pe cântar nu sunt un dușman, ci doar un indicator care mă ajută să înțeleg și să realizez ce să lucrez asupra mea.

Tristețea se manifestă încă ca +2 kg, dar când aleg bucuria pentru mine, totul revine la echilibru.

Este atât de ușor atunci când nu dai vina pe bucata de ciocolată pentru problemele tale, dar ai puterea în tine să le rezolvi, iar corpul doar îți urmărește sufletul. Este ușor pentru tine - ești ușor.

Ce s-a întâmplat cu primii tăi studenți în lunile următoare?

Schimbare. Pentru toată lumea cât este gata să facă. În cursul începerii procesului, lansăm noul „program”, dar munca este în mâinile tuturor personal. După cum spun: după această zi nimeni nu va slăbi, dar pe de altă parte vom fi la o dietă strictă. Limba bulgară poartă o mare simbolism și putere. Prin urmare, deși cursul în sine se numește „Pierderea în greutate - procesul spiritual al sufletului”, primul lucru pe care îl facem este să alegem un cuvânt alternativ pentru a pierde în greutate, deoarece ne ajustează imediat psihicul, care începe acum un proces care ne va amenința existența. și corpul nostru trebuie să se protejeze și să „păstreze” orice stoc acumulat. Eliberați, armonizați, eliberați, clarificați, formați - lăsați aceasta să fie noua setare pentru schimbare. Pierderea în greutate înseamnă epuizare la toate nivelurile - fizic, emoțional și mental. Iar dieta este la nivel intern, ceea ce uneori se dovedește a fi mai dificil decât renunțarea la pâine, de exemplu. Să renunți să gândești sau să simți ceva „greu”, să ierți, să dai drumul, să scapi de modele care ți-au fost alături de zeci de ani - aceasta este o adevărată dietă. Realizându-vă scuturile, ancorele, modelele compensatorii, aveți ocazia să le schimbați.

Ce înseamnă „kilograme în plus”? Care kilograme sunt în plus?

Cred că nu este necesar să spunem că nu suntem făcuți într-o „matriță” și că fiecare dintre noi trebuie să-și găsească propriul confort și formă, dar dacă există ceva în corpul tău pe care îl definești ca „inutil”, atunci și acolo este ceva în gândurile, sentimentele și starea ta pe care trebuie să-l eliberezi. Excesul de greutate îndeplinește în principal 3 funcții. Un scut care să ne protejeze de orice ne face rău. O ancoră care nu va permite ca nimic din viața noastră să se schimbe sau să dispară. Și compensator - umple golurile dragostei, împărtășirii, intimității, bucuriei etc. Corpul este doar o reflectare a ceea ce suntem în interior, așa că pentru mine schimbarea nu ar trebui să înceapă cu o concentrare asupra modului în care arăt, ci pe cine sunt, ce simt, ce gândesc, ce fac. Eliberează excesul din viața ta și corpul tău te va urma.

Ce le-ai spune femeilor?

Ca mesaj adresat tuturor celor care vor să slăbească, dar nu pot: „Nu aveți o problemă cu greutatea. Ai o problemă cu tine. Aceasta nu este o acuzație, ci o oportunitate, o forță de a arăta și de a schimba cu adevărat și calitativ din interior spre exterior. Deoarece bucuria, frumusețea, ușurința fac parte din noi, trebuie doar să le permitem să se manifeste.