Carbonul activ este un carbon foarte poros care are pori și pori. Nu este tare sau dens și este realizat din lemn sau os. De obicei este realizat din lemn de cocos sau bambus, care este încălzit la o temperatură foarte ridicată de gaz inert. Poate fi obținut și prin carbonizarea oaselor animalelor.
Secretul cărbunelui activ constă în structura sa poroasă și capacitatea sa de a absorbi substanțe dăunătoare în tot tractul digestiv - de la intestinul subțire la intestinul gros. Aceasta înseamnă practic că, intrând în corp, cărbunele activ se leagă de toxine și ajută la eliminarea acestora. Dar acțiunea sa continuă după îndepărtarea toxinelor, motiv pentru care este numită activă. Această funcție se datorează tratamentului specific - temperatură ridicată (până la 900 de grade) combinată cu unele gaze. Astfel, pe suprafața cărbunelui (structură poroasă) se formează un număr mare de pori minusculi, prin care cărbunele absoarbe radicalii liberi, toxine, bacterii.
Fără îndoială detoxifiere proprietatea cărbunelui activ este una dintre cele mai comune. Această practică datează din antichitate, când prin ingerarea anumitor doze de cărbune activ, corpul este curățat de toate componentele toxice. Regimul de detoxifiere cu cărbune activ nu este dificil - este necesar să luați zilnic capsule de cărbune activ (sau să le dizolvați în apă, ceai). De obicei, regimul durează de la 10-14 zile, deoarece efectul cărbunelui este foarte puternic și veți simți efectele sale benefice la început. Acest regim este asociat cu intoxicații alimentare, droguri, narcotice, alcool, consum excesiv de țigări. Cărbunele activ se leagă de toxine și nu le permite să afecteze negativ organele. Chiar dacă nu suntem otrăviți, din păcate, condițiile urbane ne expun la peste 120.000 de microbi, bacterii și viruși în fiecare zi. Prin urmare, aportul de cărbune activ este un mijloc preferat de detoxifiere a corpului. Pentru îngrijirea zilnică a metabolismului nostru, trebuie să luăm doze mici, dar frecvente, de cărbune activ.
Este important de știut că într-o dietă de detoxifiere cu cărbune activ, este bine să reduceți aportul de grăsimi, alimente prăjite, sărate sau prea dulci, precum și toate băuturile dăunătoare. Consumul de apă este deosebit de important - se recomandă cel puțin doi litri de apă pe zi. După sfârșitul regimului, care, așa cum am spus, ar trebui să dureze aproximativ 10-14 zile, este bine să subliniem alimentele proaspete, sucurile proaspete și alimentele bogate în bacterii benefice - precum iaurtul.
Semnele că veți găsi că aveți nevoie de detoxifiere sunt întunecarea pielii, apariția ridurilor (deoarece pielea își pierde elasticitatea), celulita și membrele umflate (limfa este încărcată de cantitatea de lichid în exces), obosiți repede, vă lipsa poftei de mâncare.
Datorită modului cu cărbune activ, vei slăbi în urma expulzării toxinelor. Cărbunele va îmbunătățiți starea părului, pielii și unghiilor.
Datorită proprietăților puternice de detoxifiere, luând cărbune activ vă puteți reduce greutatea cu până la 5-6 kilograme. Eliminarea toxinelor este, de asemenea, o condiție prealabilă pentru pierderea în greutate. Când corpul este curățat de deșeurile colectate în el - zgură și toxine, apare inevitabil pierderea în greutate.
Luând cărbune activ îmbunătățiți starea generală a pielii, oaselor și părului. De asemenea, preveniți respirația urât mirositoare și întunecarea dinților. Pentru a obține aceste efecte, trebuie să luați câteva capsule zilnic. Proprietățile de albire a cărbunelui activ se datorează funcției de absorbție a resturilor de alimente și băuturi acumulate pe dinți. Aceste depozite sunt responsabile de întunecarea dinților.
Cărbunele activ poate fi folosit și ca remediu împotriva mahmurelii. De fapt, este unul dintre cele mai încercate remedii pentru mahmureală după consumul excesiv de alcool. Pentru a îmbunătăți starea mahmurelii, puteți dizolva câteva capsule în apă și o puteți bea și veți simți ușurarea aproape instantaneu. Nu uitați să beți multă apă. Mulți oameni preferă să ia cărbune activ înainte de a consuma alcool. Acest lucru vă ajută să scăpați de toxine imediat ce sunt ingerate.
O altă proprietate foarte importantă a cărbunelui activ este aceea ajută sistemul digestiv. Cărbunele activ este un produs natural care, spre deosebire de multe produse chimice, nu împovărează corpul cu ingrediente dăunătoare și în același timp elimină toate toxinele. Sănătatea umană începe în intestin, astfel încât menținerea unui sistem gastro-intestinal curat este extrem de importantă. Detoxifierea și îndepărtarea radicalilor liberi din organism ajută la eliminarea toxinelor și la absorbția rapidă a nutrienților. Acest ajută la creșterea mecanismelor naturale de apărare ale organismului, facilitează munca ficatului și ajută la recuperarea mai rapidă după răceli sau gripă. În plus, cărbune activ acționează ca un agent de propulsie, care calmează durerile de stomac, balonarea, greața și diareea, precum și reduce aciditatea sucului gastric. De asemenea, ajută aportul zilnic de cărbune activ reducerea colesterolului rău cu aproximativ 30-40%.
Capsulele de cărbune activat Holland & Barrett sunt un mijloc preferat de detoxifiere a organismului și menținerea unui sistem gastro-intestinal echilibrat. Capsulele nu conțin conservanți, coloranți, alergeni, produse OMG și nu provoacă reacții adverse și adverse în organism. Cu toate acestea, urmați dozele indicate pe etichetă.
- 7 moduri în care cărbunele activ poate face minuni cu corpul tău - Sănătate
- Blog de - Cum să ajute sistemul digestiv
- Boli ale sistemului digestiv
- GAPS. Sistemul digestiv și sindromul psihic
- Cărbune activ pentru scăderea în greutate